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这3种水果适合在饭前食用，不仅对长寿有帮助，还可以美容养颜！

当今社会人们的生活质量得到了一定程度的保障，这也导致人们的追求发生了变化，现在人们的追求是健康和长寿。对于决定长寿的因素，其中饮食习惯包括很大一部分，其中水果是

2022-12-23 11:45

这些饭后“老传统”该改改了！

宁馨◆“饭后百步走，活到九十九”，这句老少皆知的健康俗话，在清代名医叶天士的《十叟长命歌》中也有印证，但这一观念已被医学专家所推翻。其实，饭后还真有那么几个“老传统”，对健康无益反而有害。◎“老传统”：饭后百步走。人们常说“饭后百步走，能活九十九”，现代日子中，饭后漫步也是许多人日子中的“标配”。武

2021-08-19 22:53

饭后

生果胡萝卜吃最好生果胡萝卜别生吃

听海生果胡萝卜是一种袖珍迷你指形胡萝卜，长约10厘米左右，肉质细腻，口感脆甜，粗纤维少，较一般胡萝卜口味清淡，膻味少，是一种质脆味美、养分丰厚的家常蔬菜。它素有“小人参”之称，富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等养分成分。生果胡萝卜的养分价值很高，糖分和胡萝

2020-11-29 04:23

晚上吃水果好不好什么时候吃水果还在纠结吗

范志红每次只需一说起吃生果的作业，立刻就会有一大堆问题接二连三：饭前吃生果传闻会伤胃？饭后也不能吃生果，传闻生果会在胃里发酵？是不是有些生果空腹坚决不能吃，比方樱桃、西红柿和橘子？有些生果特别适宜饭后吃，说里边的酵素会协助消化？传闻晚上吃生果伤身体，早上是金生果，晚上是烂生果？生果有必要饭后两小时吃

2020-09-09 09:53

水果

脂肪肝能够吃水果吗瘦身女子只吃水果患脂肪肝

【瘦身女子只吃生果患脂肪肝】掉肉不成，反增新病，图啥呢？！25岁的小丽为了寻求骨感美，尽管身段适中但也加入了瘦身一族，每天不吃主食，三餐基本上以生果加维生素片替代，就这样继续了快3个月。几天前的一次体检成果让她大吃一惊，医师确诊她为“脂肪肝”。首都医科大学隶属北京佑安医院肝病科教授孟庆华解说说，不要认

2019-12-14 12:06

脂肪肝可以吃水果吗

进口生果标签数字进口生果标签藏玄机

【进口生果标签藏玄机】●_●今后买的时分可要留意看了！近来，有网友微博爆料称：进口生果每个标签的中心都有4位奥秘的阿拉伯数字。其间，3字最初的标明喷过农药，4字最初的标明是转基因生果，5字最初的标明是杂交生果。这种说法精确吗？有业内人士标明标明这一说法并不彻底精确，进口生果上所贴的标签称作PLU码，代表栽培

2019-11-05 13:58

进口水果标签数字

生果打蜡生果“亮闪闪”打蜡成行规

【生果“亮闪闪”打蜡成行规】挑生果不能只挑“靓仔”啦~蛇年新年将至，又到了市民收购生果年货的时节，有市民向本报报料说，市场上有的生果卖相虽好，却是打蜡的。据江南果菜批发市场主管林业桃介绍说，这种现象并非孤例。有些进口生果外观看起来比国产生果光鲜亮丽许多，但原因是表皮打了一层蜡，本质不一定好吃。“一般

2019-11-05 09:05

生果商标生果商标那块含毒别吃！

【生果商标那块含毒别吃！】（⊙ο⊙）我现已中了好久的毒了！"生果商标底下那块最好别吃！"近来，这一论题再次进入大众视界。现在，在许多超市里，标签裸贴在蔬果上的现象十分遍及。许多人以为在蔬果上贴标签，显得正规、高级，选购时也比较便利。可是你知道这一个小小的食物标签有多大的毒性吗？有食物学专家表明，一般

2019-10-22 17:19

玉米坏了会致癌吗坏了一点的苹果会致癌吗？

【坏了一点的苹果会致癌吗？】//(ㄒoㄒ)//网络上的传说好坑爹呀～～Q：日常日子中，坏了一点的苹果都扔了挺惋惜的。那么究竟该不该吃呢？生果上的疤痕，其实不能混为一谈，有的果子在摘下前就已经有疤痕了，比方苹果、梨常见的螺纹病就简单导致这种伤痕，但这种疤痕并不会给整个果子感染上细菌。可是，夏日生果腐朽速度会加

2019-10-15 15:38

玉米坏了会致癌吗

生果蔬菜单个图片生果和蔬菜能够彼此代替吗?

　新鲜的生果是我国传统膳食的重要组成部分，也是人类平衡膳食的根底内容。在《我国居民膳食平衡浮屠》中，蔬菜和生果一起居住在一层楼上，阐明他们有许多相同的营养学特色，总结蔬菜和生果的营养学特色包含:　　（1）水分多、能量低。一般新鲜蔬菜含65%～95%的水分，大都蔬菜含水量在90%以上。大部分能量较低（50kcal/lOOg

2019-09-23 08:12

水果蔬菜单个图片

食物本相四：含有生果养分？

【食物本相四：含有生果养分？】o(╯□╰)o弥补养分不要偷闲，仍是吃生果靠谱。“含有生果养分”这种说法常见于饮料和零食的包装上。说这话意味着里边多少加了点生果或果汁。可是加了多少呢？这可就搞不清楚啦。除非你瞪大眼睛细心地看看包装旁边面的那些小字阐明，最终，没准发现“原果汁含量≥2.5%”，也就是说，这点果汁

2019-09-21 13:44

水果

南京腋秀腋臭医院对话潘基文坚持腋臭诊疗国际化发展

常常听到很多人说速冻食物不健康，微波炉加热会让食物的养分丢掉，真的是这样的么？咱们中的大多数企图每天吃得健康，而人们不知道的是，咱们平常食用的生果和蔬菜的养分价值在到碗里来之前现已打了扣头。了解食物的处理和烹饪进程，以及其间有怎样的增加剂，能够让咱们更有效地运用其间的养分。把一碗饭菜扔进微波炉加热，

2018-11-09 16:54

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