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常备日加满小绿瓶,增强免疫力,预防冬季流感!
这个冬天我们不难发现,越来越多的人因为免疫力的普遍下降,导致身体易受病毒侵袭。因此,提高免疫力成为了当下的首要任务。而氨基酸对维持人体免疫功能具有不可替代的作用
2024-02-05 16:04
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冬季便秘怎么办?可伊帮忙按下通便“按钮”
在气候严寒、天干物燥的冬天,有一种成年人都经历过的痛,就是蹲在马桶上双腿发麻、心有余却力不足的便秘。这是由于冬季饮水量减少,户外运动也随之减少,对新鲜果蔬的摄入
2023-12-14 09:34
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冬季各种呼吸道传染病“防不胜防”?身边的中医药“护盾”不可缺!
进入冬季天气寒冷,包括感冒、流感、新冠肺炎等各种呼吸道传染病很容易发生,给人们一种防不胜防的感觉。在寒冷的天气里,频频出现的降温容易刺激人的呼吸道,导致包括普通感冒
2022-11-17 17:24
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第九届中国县域卫生发展论坛冬季峰会暨“千县工程”医院学科发展战略高峰论坛在泰州召开
扬子江药业集团公益支持,助力县域医疗机构发展11月12日,由中国县域卫生、县域卫生发展研究中心举办的第九届中国县域卫生发展论坛冬季峰会暨千县工程医院学科发展战略高峰
2022-11-14 12:55
品牌医学
医生说:专家支招秋冬季节呼吸道传染病预防
秋冬季节冷空气活动频繁,天气多变降温频发,包括普通感冒、流感、新冠肺炎等各种呼吸道传染病也很容易发生,如何预防秋冬季节常见多发的呼吸道传染病?一些家庭常备中成药如连
2022-10-24 10:27
品牌医学
不要让眼睛绊住脚步 别让严冬绊住你的健身脚步
于信柱关于冬天健身,说得也不少了,但仍有人对严冬健身是否适宜存有疑虑。大多数健身专家以为,哪个时节都能够健身,只不过需求愈加留意的事项有所不同。伤风、拉伤、骨折是冬天尤其是今冬简单呈现的损害,专家以为有必要向广阔健身爱好者着重一下冬天健身的留意事项。健身准则:健身方案不要连续健身最忌三天打鱼,两天晒
2021-09-18 01:45
冬季
学术·美莱 | 杭州美莱医院栗勇教授出席《乳房整形美容标准》解读宣介会
程瑛1.睡觉之前要刷牙通过一天的进食,咱们的牙齿中有许多食物的残留,睡觉之前刷牙,不只维护了咱们的牙齿,并且更有利于咱们杰出的睡觉。2.睡觉不要用电热毯深度睡觉时保暖很重要。然而将全身都温暖起来的电热毯,会令身体发作依靠,导致身体本身发作热量的才干下降。比较电热毯,热水袋是你的更好挑选。因为热水袋在将人
2021-04-19 16:19
睡眠
改进毛孔粗大的小诀窍 冬天皮肤保健有诀窍
尹恒冬天降临,各地气候发作较大改变。我国北方区域气温下降显着感觉冰冷,一起雨水削减使得空气枯燥:而我国南边区域则阳光激烈、多雨湿润。气温、湿度和日晒的改变给咱们的皮肤带来严峻的检测。假如不注意防护,许多秋冬天节好发的皮肤病将呈现复发或加剧,如湿疹、冬天瘙痒症、鱼鳞病、口角炎、黄褐斑、冻疮等。假如咱们
2021-02-05 17:10
皮肤
入冬吃什么菜好 入冬当补榜首菜
常立欣二十四节气立冬到了,代表本年正式进入冬天。提到冬天,很多人榜首反响就是吃什么?冬天作为一个摄生保养的最佳时机,吃是冬天必不行少的一部分。刚刚入冬,吃什么比较好?秋冬替换,你的入冬榜首菜预备好了没有?气候一天天转凉,人们需求摄入不同的食物来抵挡严寒,可是就算补养摄生也不行乱吃,合理预备入冬膳食,
2020-10-29 04:13
冬季
冬天训练最好在室内 冬天训练不能太随意
于峰冬天训练,对进步机体耐寒抗冻及增强对疾病的抵挡才能,磨炼人们的毅力均有裨益。为收到杰出的健身训练作用,应留意以下几点:一、准备活动要充沛。冬天,人体的肌肉、韧带在冰冷的影响下会呈现黏滞性添加,使肌肉的弹性和伸展性下降,各关节的生理活动度削减。因而,每次训练前必定要留意做好充沛的准备活动,以防形成
2020-10-28 06:52
冬季
降压药 降压药也要当令换季
宋协国王老师患有高血压多年,吃降压药历来都按时定量,血压一向操控得不错。前几天气温突降,她老觉得头晕、胸闷,一量血压,升高不少,王老师疑惑,一向吃着降压药,为何血压又升高了?找医生咨询,医生解说说,时节转化时,高血压患者服用的降压药也要“换季”。传闻过服装换季、饮食换季,但很少有人传闻降压药也要“换
2020-09-21 23:16
血压
冬天晨起脾气差当心郁闷来敲门
殷鑫在四季中,冬天是最易诱发郁闷的时节,一般提到时节性心境失调也都指的是冬天。那怎样的体现能够算是冬天郁闷呢?冬天多出门郁闷难上身广州市心海榕社工中心心思咨询师于东辉表明,冬天郁闷症患者每到冬天常会感到精力上有股无形的压力,整天闷闷不乐、郁闷烦闷,注意力不能会集,作业效率下降;如同整个国际都变得冷冷
2020-07-07 14:58
抑郁
防备冬天流行症手抄报 6个办法,与冬天流行症说再会
【6个办法,与冬天流行症说再会】好好学习,健健康康……冬天气候冰冷,人的身体虚弱,机体反抗才能下降,很简单染上流行症。冬天首要易发作流行性伤风、麻疹、水痘等8种流行症。其间,流行性伤风最为常见。那么,应该怎样防备这些流行症呢?下面教你6个小办法,让你轻轻松松和疾病说再会。1、防止受凉。当人体受凉时,呼吸
2019-11-21 19:43
预防冬季传染病手抄报
冬天手脚冰凉怎么办 冬天手脚冰凉怎么办?
【冬天四肢冰凉怎么办?】(*^__^*)嘻嘻……当她手冷的时分其实是需求另一只手啊!气候转寒,很多人会呈现四肢冰凉的状况,这种状况在中医中称为“阳虚”。其实四肢严寒和心脏血管有很大的联系,由于四肢处于肢体结尾,在热量送达之前就冷却下来了,并且在全身都感觉严寒的时分,假如向四肢运送过多的血液,相应地,也就有过
2019-10-17 11:52
冬季手脚冰凉怎么办
手脚冰凉是怎么回事 周末特辑:手脚冰凉怎么办?
【周末特辑:四肢冰凉怎么办?】冬季进补有哪些误区?四肢冰凉有哪些处理办法?胖子的脂肪真能保暖吗?瘦身与进补是否相悖?气候转寒,许多人都面对着吃、补、运动、瘦身这几者之间的挑选难题,春雨医师下面就为您解开这些困扰。冬季进补,当心身体吃不消入冬以来,许多商家纷繁打出“进补”招牌,“老鸭汤”、“牛肉汤”,
2019-10-14 17:42
手脚冰凉是怎么回事
秦皇岛宝岛妇产医院告诉你冬季该如何预防妇科疾病
为什么妇科疾病在冬季高发?因为冬季气温下降快,天气阴晴不定且早晚温差大,这些都是造成女性生物钟紊乱、内分泌失调及病菌感染的主要根源之一。天气一冷,整个人都感觉容
2018-11-05 11:19
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