张战军
2016年武汉一家很有影响力的归纳刊物拓荒了“咱们当年”专栏，专门为晚年业余写作爱好者供给一个展现文学才调的渠道。写作内容触及广泛，体裁多样。没想到收稿多达两万余件，除选佳作在刊物上宣布外，择优异稿件修改成晚年发明文集。2016年12月下旬，该刊为总结此活动，在武汉举行晚年文学发明讲座及领会沟通，并为优异作品颁奖。自愿参会的晚年人竟多达三百余人，其间许多来自边远地区，以65～75岁年纪段为主体。几位80岁以上高龄白叟大都由儿女伴随参与，最高年纪的87岁，竟单独撑拐从千里之外来参会。与会晚年人个个兴致极高，心情丰满。
见此情形我有两点感悟：榜首，投稿之积极阐明晚年人爱写善写的不在少数。从平常所见，有人喜爱抄文录诗，有人善写日记至老不辍，有的退休后写回忆录，有人爱写读感观感评议社会百态，或诗或文，或求抒发达意，也有些人想晚年圆写作梦。但多数人以读书写作为业余爱好，或为修养修身之道。意图寻求虽各有不同，但有笔耕之兴者颇众。第二，年过花甲、古稀，乃至耄耋之年，奔走几千里，交通食宿费自理，花上数千元去参与个讲座颁奖会，决不会只为寻求一纸奖状、少许奖品或图个虚名。深究这些晚年人之价值观，是把爱写作之晚兴，视为喜爱之宝，为至爱孜孜以求，为至爱学无止境，为至爱访师会友。一位86岁的老者道出心声：“晚年惟好静，清闲度余生，读写能聚神，适意又高兴。”他们的着眼点是：固执晚兴，高兴摄生！
晚年能坚恃笔耕不辍，确实是一种好习惯。它不只是休闲日子的才智挑选，是一种豁达乐天的人生态度，也是亘古至今名人圣贤称道的摄生之道。笔耕与好学是密不可分的至親伴侣。读为写之源头，写为读之续流。晚年日子若能与读写相伴，并锲而不舍，对日子、对人生、对防病颐寿好处多多。
“老而好学”可进步人生层次和日子品质。西汉文学家刘向曾说过“老而好学，如秉烛之明”。首要是进步学问、达古通今。“腹有诗书气自华”，为人处事豁达大度、有气质和雅量。审时度世更沉着，战胜心思误差，正确认识社会，跟上年代脚步。更能品尝人生真理，不只享用物质福祉，更能从精力层面取得满意；不只爱惜眼前一切，也可从年代开展进程中不断有新的取得感。有位外国前贤说，慢日子不是怠慢速度拖延时间，而是在纷乱的日子中长于找到“平衡”，去享用轻松调和。晚年好
学而笔耕的人，应是首要体会这种轻松调和的人。
“用心一也”是静心摄生的要害内因。老子曾说“养心莫如寡欲”。《黄帝内经》上也有“专心致志为摄生大法”之说。写作无疑需求心安意适，又要用心专注、心无旁骛。静心既是写的条件又是写作天然发生的作用。大文学家、翻译家杨绛先生在老公钱钟书逝世后，闭门谢客，悉心读书写作，百岁高龄把收拾日记文稿为每天必修课，且不断有新作问世。由此，她能忘却烦恼，还能坚持心静，到达物我两忘的境地，对健康颇有好处，所以能享105岁高龄。
适兴动脑，天然获延年益寿良效。有人以为晚年又读又写，费脑劳心又伤神有损健康，这是种误解。晚年好读勤写之人，正是闲逸适意之举，超凡脱俗涤除忧烦之方。如古人说“晚年读书，如台上玩月”，是多么赏心悦目！清代著名诗人袁枚“八十不知老”，把笔耕比做蚕吐丝，诗曰“比如将民蚕，尚有未尽丝，何不快倾诉，一使千秋知”。言外之意充满着达观进步的精力。南宋爱国诗人陆游，终身把读书写诗作为排忧解忿之良方，耄耋之年，青灯夜读如儿时，忘我写诗“忘朝讥”，每年还能作诗四百余首，是晚年笔耕不辍的模范。
研讨发现，从事用脑的晚年人，晚年痴呆发生率比常人少一半以上。足见“晚年喜笔耕，健脑宜摄生”之理非谬也。
