杨 丹
日子中总是有一些古怪自己琢磨不透。
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古怪1.觊觎他人的男人
我知道我的古怪说出来会遭很多人轻视,由于我也恨自己,但我就是操控不住。第一次抢他人的男人,是姐姐的老公,闹得姐姐离婚,我就搬出来住了。后来我把同居女孩的男朋友抢了过来,但随后当即甩掉了,好像只享用争抢的进程,而不是真的爱那些男人。
揭秘:你情感方面有“争夺癖”和“丢掉癖”,你要的不是“爱”,而是“占有”。那么,一定是你小时分具有的太少的原因。我只能做如下猜测:你没姐姐美丽,没姐姐聪明,没姐姐招人喜爱,所以,咱们都夸姐姐去了,而忽视了小小的你。从很小的时分开端,你就知道你是剩余的,不招人喜爱的。你暗下决心,长大今后绝不输给姐姐。哪怕用抢的,也要尝尝成功的味道。好啦,中止剖析,你能够开端行动了——去找心理医生,解快乐中的疙瘩。
古怪2.买勺子
不记得从什么时分开端,我喜爱搜集和购买各种形状的勺子。吃饭用的、喝汤用的,短柄的长柄的,看到就买,由于太多,家里有一个抽屉专门用来寄存。
揭秘:这个古怪让我不得不想到——在你婴儿期的某一天,你饿得哇哇大哭,胃吐酸水,可巧你妈妈又不在家,没有奶水给你吃。不知是谁,就用汤勺给你喂了几口糖水,哈哈,你就得救了!从此,你就记住了汤勺的姿态,它比妈妈的眼光更温顺,比妈妈的奶水更温情……搜集勺子并不是什么见不得人的阴谋,你权当好玩,我的剖析也权当好玩吧。
古怪3. 憋尿
每次上厕所小便的时分,我都是憋到忍耐不了才去的。假如能忍耐,一般都会忍住不去。
揭秘:哈哈,从精神剖析学的视点有一种专业的解说——你的“肛欲期”没有满意。说白了,就是你拉大便撒尿的权力没有得到充沛的尊重。比方,由于妈妈很忙顾不上照料你,你要撒的时分却没人帮你(当然指的是你仍是小小孩的时分),所以憋尿的习气就这样养成了。不过,现在知道错了,请从速改!憋尿的后遗症太多了,这儿不作胪陈。
古怪4.早上起床后不刷牙就不说话
不论什么时分,只需没有刷牙,我是不会说话的。一次是去庐山居住在农家,没有洗漱用品,尽管有用清水漱口和嚼口香糖,可是我依然是鄙人山后买到牙刷刷完牙才开口说话。
揭秘:这个古怪不算“怪”,反而是“好习气”。假如咱们都这么做,口臭的人将会越来越少。
古怪5.撕纸
手边要是有纸张,就想拿来撕,先撕成细条,然后一点一点撕成细纸屑,最终包成一坨丢掉。最严峻的那段时期就是高三的时分,简直每天都处处找本子来撕,自己的没有了,就搜集同学用完了的草稿纸,成果搞得满抽屉都是一坨一坨的碎纸。
揭秘:有专家说,焦虑症患者一般是大脑出了问题。撕纸就是焦虑的典型体现。有人喜爱听撕纸的声响,有人喜爱撕的那种手感。你或许归于后者。主张你去 看看心理医生,首要意图不是改正撕纸的习气,而是缓解焦虑的心情。
心情毒药:抑郁
估量这个词语出现在都市人口中的频率不亚于“提价”这个词,我觉得我抑郁的时分是越来越多了,一点小工作也能让我不快乐好久。单位很多人都说我闷闷不乐的,不爱理睬人。我就不理解他人怎样能把日子过得那么快活,每天的公交车那么挤,路途那么堵,房价那么高,上司那么挑剔……日子愁闷无比,我能乐呵起来吗?不知道是我太灵敏仍是周遭的环境真的让人压抑?(武汉小俞)
揭秘:人抑郁时,体内会排泄出一种激素——去甲肾上腺素。这种激素排泄多了反而是有害的,会严峻缩短大脑血管。所以,不要让自己长时间陷在抑郁中。当然。由于种种压力,让人振奋的工作不是太多,可是,咱们不能由于没有快乐的事就抛弃享用日子。赶开抑郁有如下好方法——1.从活跃的视点看问题;2.多吃花菜、鱼子酱、鸡蛋、红辣椒、小扁豆等,能增强大脑多巴胺激素的排泄,让自己振奋起来;3.多晒太阳,让阳光驱走脑内的阴霾。
助理修改 张秀格