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赖床醒后做套赖床操

陈晓琨+边江红辅导专家：广州中医药大学第三隶属医院急诊骨科主任、副主任中医师欧建锋广州中医药大学第三隶属医院急诊骨科主任、副主任中医师欧建锋指出，白叟若能在赖床时做套简略的保健操，能够使体内的气血调集起来，不光有助于振奋精神，还可削减因突然起床引起的体位性血压动摇。榜首式：扩展醒神动作方法：躺平，身

2020-12-19 01:55

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