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抽筋了应该立刻揉吗？

【抽筋了应该立刻揉吗？】抽筋了千万别心急揉它，否则会疼得让你抽风……Q：运动时常常会遇到抽筋的状况，很多人处理方法是立刻揉揉，这样做对吗？抽筋时，人们总是捶、揉、按等各种动作轮番上阵，可是并没有摆开肌肉，抽搐着的身体仍旧痛苦难忍。抽筋时终究应该怎么办呢？抽筋其实就是肌肉发作了痉挛。常常发作在手指、手

2019-10-24 08:42

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