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人参健脾片成效效果清明时节喝粥健脾益肝气

华生进入四月后，时令已至清明，气温日渐升高、雨水增多，因而摄生要适应时节的改变，在饮食上增甘少酸，养肝护肝。喝粥就是很好的保养身体的方法，不只疏肝理气、健脾养胃，还能消除春困，令人神清气爽。芹菜粥芹菜150克，粳米100克，將芹菜连根洗净，加水熬煮，取汁与粳米同煮粥服用。春季肝阳易动，常使人上火头痛、晕厥

2021-08-08 02:51

计委

蒲公英不能和什么同食春来常食蒲公英

崔海燕春暖花开，大地披上了绿色的盛装，野生的蒲公英也在宽广的田野上萌出新芽。蒲公英会开出朵朵黄色的小花，花开之后，种子上有白色冠毛结为一个个绒球，风吹过，随风摇曳。种子也会随风飘到新的当地安家落户，再孕育下次生命。蒲公英，别号黄花地丁、黄花郎、黄花苗、婆婆丁。祖国医学以为，蒲公英性寒，味甘苦，入肝、

2020-12-11 01:00

秋燥喝什么茶茶中加点料，喝去秋燥

孟昭群茶向来是養生保健的重要饮品，但每个时节适合喝的茶是不一样的。秋天气温有所下降，可是枯燥的气候会使人感觉到口干舌燥、干咳少痰等，简略引发各种疾病，中医称之“秋燥”。这时宜选用青茶及一些清新润肺、滋阴润燥的食物，如银耳、蜂蜜、梨、冰糖等。也能够喝一些清热下火的茶水，比方苦荞茶、菊花茶等。现简略介绍

2020-09-24 07:05

生津

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