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人参健脾片成效效果 清明时节 喝粥健脾益肝气
华生进入四月后,时令已至清明,气温日渐升高、雨水增多,因而摄生要适应时节的改变,在饮食上增甘少酸,养肝护肝。喝粥就是很好的保养身体的方法,不只疏肝理气、健脾养胃,还能消除春困,令人神清气爽。芹菜粥芹菜150克,粳米100克,將芹菜连根洗净,加水熬煮,取汁与粳米同煮粥服用。春季肝阳易动,常使人上火头痛、晕厥
2021-08-08 02:51
计委
蒲公英不能和什么同食 春来常食蒲公英
崔海燕春暖花开,大地披上了绿色的盛装,野生的蒲公英也在宽广的田野上萌出新芽。蒲公英会开出朵朵黄色的小花,花开之后,种子上有白色冠毛结为一个个绒球,风吹过,随风摇曳。种子也会随风飘到新的当地安家落户,再孕育下次生命。蒲公英,别号黄花地丁、黄花郎、黄花苗、婆婆丁。祖国医学以为,蒲公英性寒,味甘苦,入肝、
2020-12-11 01:00
蒲公英
秋燥喝什么茶 茶中加点料,喝去秋燥
孟昭群茶向来是養生保健的重要饮品,但每个时节适合喝的茶是不一样的。秋天气温有所下降,可是枯燥的气候会使人感觉到口干舌燥、干咳少痰等,简略引发各种疾病,中医称之“秋燥”。这时宜选用青茶及一些清新润肺、滋阴润燥的食物,如银耳、蜂蜜、梨、冰糖等。也能够喝一些清热下火的茶水,比方苦荞茶、菊花茶等。现简略介绍
2020-09-24 07:05
生津
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