薛文雅 张小菊 李金凤 王迪 孟凡蕾
【摘 要】母乳喂养有利于添加母子爱情，使其互相关爱，尽早使婴儿从爱情上挨近母亲，对进步今后孩子的教育有成效。有利于推延再次妊娠，协助子宫康复，防备产后出血，削减乳腺癌和卵巢癌发作。哺乳添加的耗费可加快体内涵孕期堆集的脂肪削减，有利于提早康复体型。加强母乳喂养的护理是一件联系我国人口素质的大事。
【关键词】母乳喂养；护理
【中图分类号】R473.72 【文献标识码】A 【文章编号】2095-6851（2018）01--01
1 前期母乳喂养的长处
有利婴儿智力；母乳喂养有助于削减婴儿其他医疗操作时的痛苦感，婴儿吸吮母乳是其最高兴的韶光哺乳时可有用减轻其痛苦心思和身体发育母乳喂养既便利又经济减轻了家庭担负；母乳喂养会削减母亲患乳腺癌的可能性；母乳喂养可促进子宫缩短削减和防备产后出血；母乳喂养有避孕效果。
2 激素对人乳排泄的调理机理
人乳排泄包含泌乳预备和泌乳（泌乳始动、射乳、泌乳保持3期）两个阶段。妇女乳腺小叶和腺泡发育是在妊娠期开端的。妊娠晚期引起泌乳的激素主要是催乳素、糖皮质激素。催乳素的功用是与乳腺细胞上的受体结合，促进乳腺发育并使现已发育完善的具有泌乳条件的乳腺开端泌乳和保持泌乳。雌激素及孕酮对乳腺细胞上的催乳素受体有抑制效果。所以孕期乳腺虽发育完善，但并不泌乳。泌乳始动期与临产后机体雌激素及孕酮浓度骤降，消除了对催乳素受体的抑制效果，而催乳素持续添加使发育老练的乳腺细胞开端组成和排泄乳汁。射乳期是在激素、神经反射条件下完结的。在婴儿吸吮乳头时，激动传入丘脑，反射性地引起催产素和催乳素排泄。催产素使包绕在腺泡外壁的肌细胞缩短，从而将腺泡中的乳汁挤入导管敏捷到头乳头而射出。
3 促进乳汁排泄进步母乳喂养率的办法
3.1 树立承受母乳喂养的产前教育和咨询，了解母乳喂养常识和技巧，了解母乳喂养的优点及重要性。孕前期饮食应清淡可口，少食油腻，少量多餐，多吃新鲜蔬菜和生果。孕中晚期，留意养分调配，粗细粮调配。孕妈妈膳食中还应供应含铁丰厚的食物，尤其是孕后期3个月，多食肝、蛋黄、瘦肉、绿色蔬菜、蕃茄等，运用铁锅炒菜也是取得铁的好办法。芝麻、花生、核桃仁、葵花子仁不只含蛋白质，还有微量元素，可常常食用。切忌服用过量补药，各种维生等微量元素。
3.2 早开奶，新生儿出世20～50min时正处振奋时期，此刻其吸吮反射最强。因此在新生儿断脐后护理人员要尽早（不超越30min）把孩子抱给母亲，协助新生儿吸吮乳头。这项办法能添加产妇血液中催产素水平。在产后24h内与48h内不同时刻疏通的乳腺管个数相同，而泌乳量却相差许多。疏通乳腺管的时刻越早，疏通的乳腺管个数多，泌乳早、量也多。
3.3 乳房按摩：于產后的0.5～1h内用温水（50～60℃）清洗产妇乳房并按摩乳房。关于乳房的按摩有必要是由专业人员进行，不只能促进乳汁的排泄早、多，并且还能削减产后的出血量。对产妇乳房的按摩关键：首先让产妇取舒适轻松的姿态，然后护理人员净手，并用热毛巾在乳头上轻敷3～5min，再用手悄悄的按摩乳房壁，并且牵拉乳头，使产妇感到舒适，3次/d，6～10min/次，一直到产妇出院停止。
3.4 喂奶时刻及喂奶次数：按需哺乳，添加喂奶次数，避免引起乳房肿胀，辅导正确的喂奶姿态及含接姿态。产妇在临产后10min内让婴儿吸奶比4～6h后吸奶的母乳喂养时限长。并且泌乳始动期提早24h树立。其他学者报导即便在临产后2个月、6个月、8个月添加母乳喂养次数和时刻也能添加泌乳量。
3.5 树立决心：协助其树立决心和给予辅导多与母亲攀谈鼓舞其说出对母乳喂养的观点，并给予其正确辅导，恰当给予母亲表彰，以增强其决心，向其供给促进乳汁排泄的有关常识，
经过以上护理办法，母乳喂养的成功率大大进步，为新生儿及产妇的健康供给了杰出的确保
参考文献
胡亚美，江载芳.有用儿科学第7版[m].北京：公民卫生出版社，2002：807-902.
刘爱东，翟凤英，赵丽芳.母乳喂养的研讨现状[j].国外医学卫生学分册，2004，31（4）：252.
霍凤玲，龙书勤.影响社区婴儿母乳喂养要素及对策[j].工作与健康，2004，7（20）：142-143.endprint
