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十大运动app引荐秋季，跟着医师去运动

张恒秋季愉悦身心——来到野外练太极受访专家：赵志付，我国中医科学院广安门医院心身医学科主任医师。“秋天不冷不热，很合适运动，”赵志付特别引荐去爬山，“不要放过呼吸新鲜空气的好时机。”但就调理心境来说，打太极也是不错的挑选。他说：“往常作业都是脑力劳动，打打太极拳能够略微训练一下膂力，这样能让自己更有

2021-04-02 21:48

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