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适应时节适应四季天夏末时节巧摄生

王卫民立秋，是二十四节气中的第13个节气，每年8月7日至9日，正值太阳抵达黄经135°时。“秋”就是指暑去凉来，意味着秋天的开端。立秋后尽管一时暑气难消，有“秋老虎”的余威，但总的趋势是气候逐步凉快。立秋摄生方法1.气机：古代将“立秋”分为三候：“一候冷风至，二候白露生，三候寒蝉鸣。”关于“阳消阴长”时期，摄

2021-06-18 07:59

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