奥运会盛宴现已渐至佳境。就在方才，美国泳坛传奇「飞鱼」菲尔普斯在男人 4×200 米自由泳接力夺冠，这也是他历届奥运会以来取得的第 21 枚金牌。
可是这个时分，咱们在网上看到的更多谈论，不是有关这块金牌自身的，而是更多环绕菲尔普斯身上的红圈，也就是咱们熟知的「拔火罐」。
菲尔普斯在承受真空罐医治
外媒也不甘示弱，纷繁开端科普，「Olympics in bright red spots: What is cupping?」闻名的 CNN 这样对歪果仁们开端科普。
（CNN 今日新闻，咱们从这篇中也能学到许多，比方 cupping 这个单词）
不仅仅是菲尔普斯，咱们看到了越来越多的运动员（特别是奥运选手）运用火罐作为康复理疗手法，乃至在演艺圈，都有不少明星运用，火罐也成了一种新的时髦。
美国体操国家队运动员 Alex Naddour 和白俄罗斯的 Pavel Sankovich 也都是火罐爱好者，他们也把医治图片共享到了网上。
那么这种「拔火罐」到底有什么奇特成效，为什么菲尔普斯们会对其如此热心？还有其他相似的疗法么？
火罐：我国创造？
与大部分人的概念不同，我国并不是仅有一个创造拔火罐的国家。可是咱们的「火罐」走得更远，被承受得更广泛。
我国、古埃及以及古希腊区域别离呈现过相似的医治办法。在我国，一般传统办法是由在器皿内焚烧，然后导致压力，一般称为「火罐」（英文名为 Cupping）。
而在中东及古希腊区域，则以其他办法进行到达这一意图（英文名称为 Hijama）。两种办法都在独立开展中传承到了今日。
（现代的 Hijama 操作设备）
那菲尔普斯运用的是那种火罐呢？从他个人自述性质的宣传片（Under Armor：Rule Yourself）中咱们能够看出，他运用的正是我国式的火罐。
（练习后承受火罐医治的菲尔普斯）
拔罐靠谱吗？
尽管拔罐现已有 2 000 多年的前史，但拔罐的相关研讨很难展开，一直没有令人信服的研讨，也无法得出牢靠的、一致的定论。
研讨观念一：医治腰痛？依据很弱，心理作用居多。
Cho 和他的搭档，在 2014 年做了一个针对传统中医医治腰痛的荟萃剖析，定论是：只要很弱的依据，推荐拔罐医治（亚）急性和缓慢腰痛。 研讨者以为，由于传统观念影响很深，即便有医治作用，也大都是来源于「安慰剂效应」。
研讨观念二：合作其它办法医治时有用，但依据短缺。
2012 年另一项宣布在 PLoS One 杂志上的研讨标明：拔罐疗法，或许不只简略的安慰剂效应。
研讨人员来自澳大利亚和我国（一个游水项目见长的国家和一个中医发源国家），他们回忆了在 1992 年至 2010 年间宣布的 135 项关于拔罐疗法的研讨。 他们的定论是：
结合其它办法，比方针灸或药物医治，拔罐或许能够医治对应的一些疾病。 但他们一起供认，依据不多，还需求更多的研讨得出一个清晰定论。
有人用「火」，有人用「冰」
那么除了「火罐」之外，有没有用冰作为理疗呢？
答案也是有的，即 Cryogenic chamber therapy（全身冷疗法），这种疗法的原理也是起源于最早的冰敷，可是在其基础上改善开展而来。
这种医治仪器像一个大的液氮灌（没错就是做实验的那种），运动员在佩带相应的保护装置后，全身浸入液氮蒸汽中，一次医治 10 - 15 分钟。
（承受全身冰冻医治的前法国足球国家队运动员里贝里）
这种医治会将运动员全身平均温度敏捷下降，使全身血流量添加，并添加对肌体的影响，促进大脑排泄内啡肽，然后到达减轻痛苦，促进疲惫康复的作用。
这一点和火罐有殊途同归之处——火罐是经过压力发生淤血，而全身冰冻疗法则是经过低温影响皮肤。
运用这种全身冰冻医治的明星更多，美国 NBA 篮球巨星勒布朗-詹姆斯，皇家马德里的 C 罗、贝尔等足球明星。这些在篮球足球范畴泰山北斗般的人物，为了缓解疲惫，不光现已沉浸冰冻医治。为了更便利进行医治，C 罗更花费巨资（约 4.5 万欧元）在家中树立医治室。
（液氮灌中的天皇巨星）
与出口的「火罐」不同，我国男篮，参与奥运会前，在美国集训，也体会了美国的冷冻医疗康复技能。这也算新年代的礼尚往来吧。
冰火都有了，再来点电
还有一种介于传统与立异之间的理疗办法，叫做肌肉电影响。
在皮肤外表贴上电极，给肌肉一个弱小的电流影响，这种办法叫做 Electrical muscle stimulation（EMS），也是运动员们常用的代替医学疗法之一。
美国闻名的短跑运动员 Justin Gatlin 就曾在 twitter 上贴出自己承受 EMS 医治的相片。
与拔罐或来源于冷敷的冰浴不同，EMS 完全是一种近现代才呈现的医学疗法。运动员和他们的医师常常以为，EMS 能够促进康复、削减肌肉抽搐、缓解痛苦，乃至增强力气、促进循环和肌肉信号传导等等。
临床医师们也进行了数十项研讨，比方用于增强 COPD 患者下肢肌肉力气、中风患者的手功用康复等等，可谓「全能」。
名为「代替」
说了这么多，这些医治办法合适推行么？
制止兴奋剂是现代运动的严格要求，这也使得运动员在承受医治药物时相同受到限制。，而很多的练习与竞赛又让运动员非常简单受伤，在这种情况下，不需求药物的各种理疗办法就敏捷开展并走到了年代前列。
「火罐」，全身冰冻疗法，电疗都有其一起特征，既给予身体必定的影响，身体会对这种影响予以反响，并在脑内排泄内啡肽类物质。
内啡肽能够使得运动员削减痛苦，添加欣快感。一起这种影响也会添加血液循环，给自己的个人感觉是康复更快更显着。
可是这些医治合适一般群众么？现在来看，还不太合适。
像许多传统医学的医治办法相同，拔罐、冰浴、电疗，它们的作用很难断定规范，实验规划也难以做到科学的双盲或随机对照。 现在已有的大都研讨，规划比较小，规划也不是很合理。
这些医治，在医学上统称为代替疗法。代替医学（英语：alternative medicine）是指任何宣称有相似正规医学的医作用果，但并非源于科学办法搜集依据的医疗实践。
因而，在其操作实践上，需求愈加专业慎重。
这几种医治办法，都需求在专业人士的指导下进行医治，不然，针对专业运动员的医治办法，假如照搬到一般体质民众上，或许会有很大的危险。
拔火罐焚烧烧伤自己的齐秦就是最好的不和比如；而低温冷冻医治，假如操作不妥，不光简单形成冻伤，2015 年还有一例由于这种医治丧生的病例。
总结一下就是：
奥林匹克运动「更高、更快、更强」的要求，促进了相关对运动医学，以及各种理疗办法的开展。
可是这些医治办法，从现在来的统计学及医学评价来看，是不合适一般群众的。假如有相关医治需求，必定要寻求专业人士就诊，切勿个人操作，避免形成不必要的损害。
