【宝宝过节的健康锦囊】O(^_^)O好有用的锦囊!
Q:快过节了,这段时刻照料宝宝有什么需求留意的么?
1、守时开窗通风
冬天室内过高的温度、世人呼出的二氧化碳气、燃料焚烧所释放出的一氧化碳以及家长吸烟都会形成室内空气严峻污染。由于婴幼儿个子低矮,而一些污染的物质往往沉积在地上,因而吸进有害的气体就更多。开窗通风是室内空气消毒的最好办法之一。每天上下午守时开窗通风换气,每天不少于两次,每次不少于30分钟,确保屋内空气新鲜。
2、家长室外逛逛再回家
冬天是呼吸道流行症高发时节,而许多孩子患病都是源于家长在“不知不觉中”带着病毒回家所造成的。因而,家长上班或外出回家时,最好在室外行走几分钟,稀释一下鼻咽部的病菌,以防将病毒带回家。别的,外出归来要将外出的衣物脱掉,抱孩子前最好要先洗手洗脸整理鼻腔。年青的妈妈在触摸孩子时,尽量削减化妆品、染发剂的运用。
3、弥补益生菌先看好坏
每次节假日往后,除了呼吸道疾病外,胃肠疾病也是婴幼儿发病率较高的疾病之一。一些家长为了孩子的肠道健康,会给孩子服用一些益生菌制剂。依据活性,益生菌分为活菌和死菌,死菌所起作用不如活菌显着。判别益生菌好坏有两个根本的办法,一个是看用其能否发酵出酸奶,假如能够便是“活菌”,别的一个要看其成分里不能含有牛奶、鸡蛋、小麦、麸质,以及是否额定添加糖。
4、不必任何化学消毒剂
家长要尽或许削减肠道细菌被损坏的时机。首战之地是要改动家中乱用消毒剂的习气。一方面,让生活环境中存在少数的细菌,有利于孩子肠道免疫功用的树立;另一方面是防止孩子由于缓慢食用消毒剂,导致肠道内的细菌平衡被打乱,引起免疫功用受损。