廖永州
不少家长都会有这样的诉苦，“怎样又咳嗽了呢？”“刚好了没几天”“反重复复咳嗽了好几个月了”“咳嗽嗓子有痰老清不了”诸如此类的言语。而咳嗽作为儿童呼吸道疾病的常见症状之一，常被家长作为最重要的就诊主诉。那么孩子重复咳嗽究竟什么原因，许多家长都期望削减孩子吃药，那么又有什么办法能够缓解呢？
咳嗽的医治不是单纯止咳
许多家长见到小朋友一咳嗽就严重，一味给孩子喂止咳药，认为咳嗽时刻长了会咳成肺炎，把咳嗽赶快止住就好了，其实不然。外邪（风、寒、暑、湿、燥、火等）侵略小朋友最柔嫩的脏腑——肺脏，或许体质衰弱，肺脾气虚，痰浊这类不正常的分泌物储在肺部，肺的正常功用受影响就会呈现咳嗽，咳嗽其实是一个祛邪排痰的进程。
关于医师来说，咳嗽仅仅其间一个症状，需求去寻觅原因，而不是单纯用止咳药物把咳嗽压住，使邪气留在肺脏，排不出去，咳嗽就简单引发其他疾病或许拖延不愈、重复发生。中医医治咳嗽经过宣肺化痰让肺的功用康复正常而到达止咳的意图。
秋风起，燥咳来袭
中秋往后，气候转凉，特别是迟早偏凉，正午酷热，气候枯燥，按中医五行学说，秋天五行中属金，肺亦属金，而肺的天分是喜润恶燥，喜“湿”不爱“干”。枯燥的秋天简单使小朋友的肺脏受伤，呈现鼻干热、鼻痒、口干咽痒咽痛、干咳、皮肤干痒、大便干结的秋燥体现。其实秋燥还分凉燥和温燥。许多家长认为咳嗽就是上火了，咽喉发炎，一味给凉茶喝，其实，除开“降火”，更多的是需求补水润燥，还要恰当“保暖”。
此外，合适秋天吃的滋阴润燥食物：梨、银耳、百合、淮山、鸭肉、枇杷、蜂蜜、马蹄、莲藕、杏仁、冬瓜、萝卜等。
缓解孩子咳嗽食疗
苏叶橘皮粥
做法：新鲜紫苏叶3～5克，加橘皮（陈皮）3～5克一同煲粥温服。
成效：苏叶可疏风散寒，橘皮宣肺化痰止咳的效果佳，两者相搭，可适用于刚受寒的第一阶段，刚呈现喷嚏流清涕、微咳嗽痰清稀的时分。
川贝炖梨
做法：川贝粉3克加雪梨一个，将雪梨的上端切开，挖去梨核，将川贝放入梨心，盖上梨盖，放入碗中添少量水，隔水清炖30分钟左右即可吃梨饮汤。
成效：川贝味甘平，性微寒，具有清热化痰的效果，加雪梨同炖，其润肺化痰止咳成效明显，适用于寒邪入里化热或感受热邪呈现鼻塞流黄浊涕，咳嗽痰黄粘的小朋友。
