马亚伟
咱们都在倡议“慢日子”，可没几个人能真的慢下来，由于慢下来会被他人超越，慢下来钱会挣得少……脚步慢下来，心会更急。奇怪的是，跟着年岁渐长，年青时慢不下来的我，现在却越来越慢，这种慢不是故意的，是不自觉的。
比方说，我喜爱锻炼身体。年青的时分，我跑步，兴致来的时分，还会和火伴赛个百米跑。他们说，我冲刺的时分很有爆发力。渐渐地，我开端慢跑，能让自己多出汗，又不至于运动量太大。再后来，我改为“暴走”。现在，我锻炼身体的方法是漫步，不紧不慢。
还有吃饭，我本来吃饭饥不择食，尤其是早饭，能在2分钟吃完。平常有好吃的，我大快朵颐。不久前，我的肠胃出了点小问题，医师劝诫我，吃饭要细嚼慢咽。现在，我会慢下来吃饭，每一口都细细嚼。年纪增加，我的消化功用不那么强壮了，我要善待自己的肠胃。
作业上，从前我是那么风风火火，一周的使命，恨不能一天完结，加班加点也要抢着干，有时还会通宵作业。听到他人表彰我，我就觉得自己是个了不得的人物了。现在呢，我越来越喜爱渐渐作业。我对自己说：不着急，作业是干不完的，并且欲速不达。我不再在乎任何人对我的点评，我觉得自己看透了很多事，年月赐给我一些日子的才智。
我最喜爱的喜好是读书，现在也是越来越慢，本来目下十行，一宿看一部小说。现在细细品尝，一篇小散文够品上两天。说话也越来越慢，本来总怕人听不明白，急迫地表达，现在只说自己想说的话，并不介意他人是否听，所以慢了。
还有很多事，都是不自觉就慢了下来。
是什么改变了我？我想是年纪、阅历等。越来越慢的人生，却是让我品出一番滋味了。我漫步，心境是闲适散淡的，有景色有故事的当地，我还会停下来看，丰厚了眼睛和心灵。细嚼慢咽吃饭，竟然也能品出饭菜的另一种甜美，比方米饭和馒头渐渐嚼会嚼出甜味，蔬菜渐渐嚼会品出不同的香味，本来吃得快，更多尝到的仅仅油盐之味。作业渐渐做，我也是很有底气的，一切都胸中有数，才干慢下来。慢读书，品尝文字之美。慢说话，不急不躁，心境平缓。慢，原是年月的恩赐，不用故意，到点了，就有了。
年青的时分，快也不妨，咱们有才能快。可每个人都要面临越来越慢的人生，直到停止那一天。当老得哪儿也去不了的时分，想想终身的进程，从前爽快恩仇、淋漓尽致，也从前镇定睿智、源源不断，这样的人生，挺好的。
（摘自《广州日报》）endprint
