我本年52岁，有气短、心肌缺血的症状，一年有3～4次心中偏右边有心顶压痛感，近来验了心电图，提示心肌缺血，请问该怎样医治？
上海 蒋先生
答：每次胸痛是否与膂力活动相关？继续多长时间？比方在箭步行走、上坡或上楼梯时才胸痛，歇息后能缓解或消失，结合心电图体现，往往提示冠心病的或许。但假如胸痛发生与膂力活动无清晰相关性，继续时间又长（数小时或更长），而一起胸部又有压痛，则提示胸壁软组织或肋骨的病变。但您的心电图提示心肌缺血，仍是主张您到医院做体系查看，清晰缺血原因。
38岁怎样会患老年性血管瘤？
我最近发现身上呈现许多鲜红色的小疙瘩，经查看，被确诊为老年性血管瘤，我很困惑，我本年才38岁，怎样会患老年性血管瘤？
郑州 陈先生
答：老年性血管瘤尽管常发生在老年人身上，但有些人中青年时期就开端呈现了。这是由部分毛细血管增生引起，和个人体质及遗传要素也有关。老年性血管瘤和老年斑相同，归于生理现象，不影响健康，不用过于慌张。喜欢用力搓澡的人偶然会把较大的老年性血管瘤搓破出血。假如呈现这种状况，主张激光电凝医治。
红糖真能补血吗？
有人说，白糖远不如红糖养分价值高，红糖补血。来月经或者是来完月经之后吃一点红糖水能够补血，这真的有科学道理吗？
广州 李小姐
答：从养分上来说，红糖和白糖的主要成分都是蔗糖，并且都归于高糖食物，其热量也很高。两者在养分上略微不同的是，红糖由于保存更多甘蔗中的成分，所以在钙、铁、锌、铜、锰等矿物质的含量上，比白糖高些。但毕竟，红糖中大部分仍是糖，并且，这些微量元素在一般食物中也很简略就能吸取到，从总体上来看，红糖、白糖在养分价值上并没有明显的不同。
红糖补血的说法撒播已久，红糖中确实含有必定的量铁，为2.2毫克/100克，比较肝脏、动物血、畜肉类等食物，它的含铁量并不高，如猪肝含铁量为22.6毫克/100克，猪血含铁量为8.7毫克/100克。并且，红糖中的这种铁归于“非血红素铁”，吸收率也比不上动物性食物中的“血红素铁”。
再考虑到红糖高糖、高热量，因而，彻底没有必要为了吸取这点铁，而故意挑选红糖来补血。假如想补血，挑选猪肉、牛肉、鸭血等肉类食物会更靠谱一些。
退化性关节炎怎样保养？
我本年79岁，左腿走路时腿窝处筋疼，歇息一下好转，做过核磁共振说是老年性退化，针灸吃药无效，该怎样医治？
浙江 许先生
答：退化性关节炎的發生与老化、不正常姿态或固定姿态太久有关，这类痛苦能够靠药物舒缓，但退化性关节炎现在仍没有治好的办法。您年纪现已大了，主张您从最简略的医治做起，比方贴膏药，做下理疗，如照下红外线和电磁疗，还能够中药热敷。平常要特别注意保暖，防止过多的运动。
脑萎缩有什么医治办法吗？
我本年72岁，本年9月，在医院做CT查看查出脑萎缩，现在我记忆力减退，请问有什么医治办法吗？
湖南 曹女士
答：关于脑萎缩，现在并没有处理良策，做好活跃的防备作业、让大脑渐渐“变老”就是最好的医治办法。主张如下：
1.远离吸烟、酗酒。这些是形成大脑萎缩的风险要素，特别是酗酒，对记忆力的损害十分严峻，白叟应尽量远离。
2.多吃健脑食物。在膳食平衡的基础上，适量弥补谷类、鱼类、蛋类、瘦肉、坚果等有助于增强记忆力的食物。一起，少吃油腻辛辣等刺激性食物，煮饭时少放油、盐、糖等调味品。
3.勤做脑部练习。俗话说：“脑子越用越活。”平常可采用记数、拼图、背诵诗词等办法进行脑力练习，尽或许地记住所学的内容，并在脑中回想。
4.旷达达观的心态。衰老是自然规律，每个人都无法反抗。尽管年迈，却要对自己充满信心，多和社会触摸，做一些量力而行的作业，坚持心境愉悦。
5.恰当的体育锻炼。为增强机体各体系功用，坚持其协调性，日常可多做一些有氧运动，游水、爬山、踢毽子、抖空竹等都是不错的挑选。
此外，还要活跃防治心脑血管病。动脉粥样硬化是损害心脑血管的“隐形杀手”，也是导致脑萎缩的要害诱因。因而，患有三高（高血压、血脂反常、高血糖）及心脑血管疾病的白叟，应做好脑萎缩的防备作业，防止两种病彼此恶化。
