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什么样的人需要吃钙片 哪些人最需要吃钙片?

[2019年09月29日 18:47] 来源: 网络 编辑:小编 点击量:0
导读:【哪些人最需求吃钙片?】→_→时刻是把杀猪刀,不要比及老了才补钙呀Q:哪些人需求经过吃钙片补钙呢?在新生儿期、婴幼儿期、青春期的孩子们因生长发育的需求,对钙的摄入需求较大。此外在35岁今后,人体中钙的丢掉速度越来越快,骨密度逐年下降。这个时分就要开端补钙,假如比及中老年时期再补,已不能使骨密度明显增加,

【哪些人最需求吃钙片?】→_→时刻是把杀猪刀,不要比及老了才补钙呀

Q:哪些人需求经过吃钙片补钙呢?

在新生儿期、婴幼儿期、青春期的孩子们因生长发育的需求,对钙的摄入需求较大。

此外在35岁今后,人体中钙的丢掉速度越来越快,骨密度逐年下降。这个时分就要开端补钙,假如比及中老年时期再补,已不能使骨密度明显增加,只能减缓身体中钙的丢掉速度。

对女人来讲,女人的终身都要补钙,女人在妊娠、临产、产后哺乳需很多耗费钙。特别是女人从35岁到绝经这一段时刻,骨骼矿物质开端缓慢丢掉。尤其在更年期卵巢功能开端阑珊,极易呈现骨质疏松,简单形成脊椎紧缩性骨折、前臂远端骨折、股骨颈骨折等。

别的,男人也相同需求补钙。研讨证明,在罹患骨质疏松症的人群中,男女发作骨钙丢掉的比率大致持平。

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