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摄生的常识 芒种摄生全攻略
李海涛芒种前后,雨量添加,空气湿度加大,湿邪重浊易伤肾气、困肠胃,使人简单呈现四肢疲倦、精力萎顿等症状。当令进行保养保健必不可少。关键词一祛湿梅雨季节巧用五味汤凉血祛湿,平常可恰当吃些凉性食物,如黄瓜、丝瓜、南瓜、西瓜等,既能清暑又能祛湿,还可解毒凉血,比较合适这个节气食用。别的,还有一个办法就是“
2021-08-19 12:39
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