牙刷是坚持口腔卫生的重要东西，可市面上品种繁多的牙刷类型却让人目不暇接，不知怎么挑选。
牙刷主要有平头型、波涛型、中凹型、月牙型及顶尖纤细型等，平头型多以直柄为主，刷毛软硬适中，摆放平齐，是牙刷中的根底款。其他几种归于特异型牙刷，是为习惯口腔特殊状况规划而成，比方波涛型、中凹型牙刷有利于清洁牙间隙；月牙型牙刷便于清洁牙齿外侧；顶尖纤细型牙刷便于清洁牙龈沟及牙缝等。此外，牙刷刷毛有软、中、硬三种，刷柄分直柄與视点柄，刷头也有大有小。
那么，怎样才能挑出合适自己的？中南大学湘雅医院口腔科副主任医师刘虹给出以下主张：
榜首，爱喝茶宜用硬毛刷。一般状况下，可根据个人牙齿状况及感触挑选刷毛硬度，由于太软难以达到清洁意图，太硬又会损害牙齿及牙龈。原则上，孩子引荐运用软毛的；吸烟、喝咖啡、喝茶的人，如牙齿有色素冷静，可运用中硬毛牙刷。但要留意，不要用硬毛牙刷长时间横刷牙齿，更不能过分用力，否则会形成牙齿楔状缺损。
第二，刷毛圆润不刺手。刷毛横切后，若没有通过打磨处理，简单因带有毛刺而形成牙龈损伤，而磨毛圆润的牙刷不会呈现这种状况。主张买回新牙刷后，先用手接触刷毛端面，若有尖利、毛刺等感觉，及时替换。
第三，刷头宜小、刷柄防滑。短而窄的小刷头能够在口腔里灵敏滚动，能抵达牙齿各个部位，不易留下死角。一起，刷柄最好选视点柄且有防滑规划的，更易深化口腔旮旯的一起，还能便利用力，减轻手部疲惫。
需求提示的是，牙刷要尽量挑选大品牌，每次用完用清水多冲几回，并将刷毛上的水分甩干，放置于通风处，避免繁殖细菌。牙刷运用三个月后最好及时替换，避免刷毛变形曲折，下降清洁强度。endprint
