顾伟忠
她一曲《黄河怨》曾红遍大江南北，培养了孟玲、方初善、张立萍、吴碧霞等大批享誉海内外的优异歌唱家。
她就是我国闻名歌唱家、声乐教育家郭淑珍。
她的前半生，歌声飘四海；她的后半生，桃李满天下。郭淑珍在三尺讲台一站就是半个世纪，年近九旬了，还在作业。
抛弃了在家安享晚年的清闲日子，全身心肠投入到声乐艺术，郭淑珍并不觉得劳累，由于在她的心中，声乐已不单单是一种喜好，而成为她一项孜孜不倦寻求的作业。
或许，在声乐的国际里，郭淑珍永久感觉不到疲倦。她从艺70余载的人生轨道，足能够诠释出老一辈艺术家对艺术自身的一种憨厚的寻求。
而看到红光满面的郭淑珍，也不由让人感叹，是作业给她带来美好快乐，歌唱让她永久年青！
郭淑珍的保健诀窍：
顺从其美不攀比，不吃補品勤学习。
她身体健康，“什么慢性病都没有”，说起话来却比年青人还要中气十足。
①顺从其美，无规无律
“饿了就吃，渴了就喝，困了就睡。”郭淑珍这样总结着自己的饮食起居。
出生在贫穷家庭的郭淑珍，从小养成了早睡早起、酷爱训练的好习气。
而在饮食方面，郭淑珍比较共同。郭淑珍说自己没有什么规则，身体里宣布饿的信号时，才会去吃饭。
②不吃补品，少吃药
小时候，郭淑珍很少患病，一般伤风发烧的小病，她肯定不会吃什么药。甚至有一次麻疹跟水痘一块儿出，她都没有吃药，硬是自己扛过来了。
郭淑珍说：“我没有吃药的习气，许多像我这样的年纪的人都有高血压、糖尿病，而我什么慢性病都没有。”
关于养分滋补品，郭淑珍更是不相信它有特别的功用。“我就是吃家常饭菜，从来不挑食，什么人参、鲍鱼、海参，我都不特意去吃。”
③不要攀比
郭淑珍一向要求搞声乐艺术，需求身心健康。其间不攀比是很重要的一点。
“假如连做人都做欠好，谈不上搞什么艺术创作。现在的年青人遍及的责任心不强，攀比心思过重，刚结业就想着买房子、买车子的工作，基本上不考虑抱负与作业的开展。假如这样下去的话，咱们的声乐艺术还能不能开展？！”
④毕生学习
为了不让自己掉队，郭淑珍每天都坚持看书、看报的习气，只需一有时刻，她便去赏识一下歌剧的“姊妹艺术”，如戏曲、舞蹈、音乐剧等。“艺术是不断向前开展的，教师更需求吸收新的事物，这样你才干更好地辅导学生。”
高龄仍旧精神饱满，忙而不累，还什么慢性病都没有！老艺术家郭淑珍的晚年美好诀窍你学到了吗？
