方富耀
看一下你的生果篮、橱柜和冰箱里有什么好东西吧！在那里，你所找到的天然美容品——美味可口的生果、爽口的蔬菜、新鲜的牛奶和日常的调味品，只需你有爱好并愿意花一点时刻， 自己在家着手DIY克己美肤品，不只价廉物美，并且一概不含任何危害性的防腐剂或风险的乳化剂，无一不是天然美肤佳物，只需运用妥当的话。可是，咱们坊间撒播的那些的美容妙招，果然有用仍是徒有其名，甚或充溢错误——不只不能美肤乃至伤肤？请看下文，为你的美容做指引。
蛋黄：头发丽泽妙招？
坊间的美丽传奇：
蛋黄含有蛋黄素(卵磷脂),可亮泽头发。此外，它还使头发变得易于整理。
能够自己着手分配湿敷头发的亮泽剂：在一个玻璃杯中放入两个蛋黄(不要蛋清)和50毫升啤酒，将之拌和均匀，涂在湿润的头发上，并用一张塑料薄膜和毛巾盖好，令其作用30分钟，最终用温水冲刷洁净。提示：蛋黄和蛋清应分隔，不然头发会发生蛋糊。
专家说：
十分好的养分头发的办法。不只有很好的滋补皮肤作用，还能够润泽头发，修正受损害的毛鳞片，使头发顺滑亮泽。可是啤酒最好是新鲜的，开瓶后放置几天的啤酒养分作用就差很多了。
牛奶：润肤、推迟变老？
坊间的美丽传奇：
埃及女性早已知道牛奶护肤的奇效。在浴水中增加2～3升全脂奶，入浴至少15分钟，兼有放松的成效。它能促进血液循环，加快细胞再生和增强免疫功用。浴水剩余的牛奶也不要糟蹋，能够用来按摩肌肤。
专家说：
尽管牛奶的抗变老作用仍有争议，牛奶的护肤作用却尽人皆知。牛奶中含有较高的脂肪，易于被皮肤吸收。不单能给肌肤养分，并且根据酵素的作用，亦有消炎、消肿及平缓皮肤严重的成效。牛奶自身不具有促进血脉晓畅的作用，可是沐浴能够到达这一作用。
特别提示：牛奶沐浴后应该用清水冲净，不用忧虑，其残存在皮肤外表的油脂膜仍能发挥润肤作用。
凝乳、蛋黄和橄榄油：干性皮肤润肤剂？
坊间的美丽传奇：
1个蛋黄、2汤匙奶油凝乳和1汤匙橄榄油均匀拌和成的油剂是最佳的润肤剂。用它做面膜或厚厚地涂在皮肤枯燥区， 10分钟后，待其养分充沛进入皮肤后，用冷水冲净，皮肤会变得十分光滑。
专家说：
这些都是干性皮肤最需求的养分成分。奶油凝乳是十分简单被皮肤吸收的油脂。橄榄油有防晒、润肤的作用，并且轻柔不易过敏。不过，这种润肤剂尽管养分丰厚，润泽作用好，也简单引起皮肤外表的菌群很多繁衍，呈现小脓头，因而润肤后应该用温水及中性浴液清洁，别的，长痘痘的干性肌肤慎用。
黄瓜：帮眼睛消肿？
坊间的美丽传奇：
新鲜的黄瓜切成薄片，置于眼睑上，能够起到清凉消肿的作用。
专家说：
黄瓜用于眼部消肿的作用确实十分不错，新鲜的黄瓜汁富含糖、矿物质和水分，能协助收敛眼部的短暂性浮肿情况。
香蕉：消除疲惫湿敷品？
坊间的美丽传奇：
双手怎么敏捷消除疲惫呢？从冰箱取1个香蕉、2汤匙凝乳、1汤匙乳油(鲜奶油)和1个蛋黄，将之拌和成糊状，然后厚厚涂在手上。30分钟后用温水清洗洁净。
专家说：
有满足时刻的话，用此办法确实能改进手部疲惫。主张在涂后戴上保暖手套，可令作用更好地发挥。
葡萄：美肤的妙招?
坊间的美丽传奇：
葡萄提取液是供给能量的最佳滋补品。葡萄皮含有丰厚的抗氧化剂(硬化避免剂)，葡萄还含有单宁酸，面无人色的人，常常多吃葡萄或服用葡萄提取液，面色就能康复光润。葡萄核油含有必需脂肪酸，能扫除结缔安排的废料和促进代谢。小小的葡萄核运用妥当，也能消除皱纹，滑润橘皮安排。将葡萄核用擀面杖压碎，用它来按摩肘部肌肤，使皮肤最外层变得柔软，然后用温水冲掉掉落的角质。
专家说：
葡萄确实是十分好的美肤生果，但如想将葡萄核压碎作为磨砂成效运用，需特别提示我们，手艺的磨砂膏制造较为粗糙，不主张如此运用，特别是肌肤较灵敏者。
甘菊：眼睛安神冷静剂？
坊间的美丽传奇：
甘菊袋泡茶被誉为舒缓红肿眼睛、眼部疲惫和眼睛康复神采的妙招。将两袋稍加煮沸的袋泡茶放凉，将不太湿的袋泡茶敷在眼睛上，仰卧在靠背椅上松懈10分钟。
专家说：
甘菊确实有十分好的冷静和舒缓成效，能舒缓红肿的眼睛，改进疲惫，使眼睛康复神采。一起甘菊也对发炎和不光亮的皮肤有杰出作用。
乳酪奶油：皎白皮肤的灵丹妙药？
坊间的美丽传奇：
阿尔卑斯山上的女牧民长于克己乳酪食用，也深知这种天然产品 ——浮在牛奶外表上的奶油(乳油)有美肤的奇效。用它作为柔软的卸装产品作用不错。
具体做法：一杯奶油(乳油)和一汤匙柠檬汁拌和均匀后，涂在化妆棉上擦脸。
提示：不能用来卸眼妆！柠檬汁流入眼内会发生灼痛。卸除眼妆的话不应该增加柠檬汁，最终须用温水清洗洁净。克己的洁肤混合剂可在冰箱中贮存一周。
专家说：
奶油中97%都是脂肪，因而其润泽作用是其他油脂无法对抗的。
克己的洁肤混合剂最好不要在冰箱中长期保存。由于奶油养分成分高，十分简单繁殖细菌，而看似洁净的冰箱恰恰是细菌的“低温保存箱”。被污染的混合剂简单引起皮肤过敏、毛囊炎等等。所以最好现配现用。这种办法适合于老化性皮肤及干性皮肤，油性皮肤最好不要用。
助理修改 张秀格
