懒兔子
1不理解中医，给了亲人过错的爱
》》咱们的爱有太多的自以为是。
我这辈子有件特别懊悔的事儿，就是学中医晚了。假如我可以早一点儿学习一些中医的基本常识，我爷爷和奶奶或许就可以多活一段时间，或许在活着的时分少受一点儿罪。
奶奶晚年患了老年痴呆症，后来就彻底神志不清了，也不能吃东西，都是输的养分液，在这儿不多说了。
说说爷爷吧。关于他的离世，我觉得作为家人，咱们有很大的职责。
爷爷是个科学家，终年伏案作业，直到80多岁眼睛看不见了，才彻底放下手中的笔。后来，爷爷的心脏和肺脏不是很好，详细我也记不清了，横竖长时间住在医院。几年后又查出前列腺癌，但没有开刀，做的保存医治。
其时医院请了最好的名老中医给他会诊，并且开了一些中药，一吃就是很多年，可是十分古怪的是效果并欠好，终究仍是不停地加西药和激素，又由于副效果引发了许多其他病症。
我其时就很古怪，为什么那么多名老中医会诊开出的药方没什么用呢？彼时我也没有学中医，因而对中药十分不以为然，觉得真是一点儿没用。直到学了中医今后，我才茅塞顿开，了解了那些中药没有发生效果的来由。
自打爷爷住院今后，儿女由于很孝顺，觉得医院膳食太差，所以5个孩子轮番给父亲送饭。
原本患病的人就要饮食清淡，少油少盐，再加上爷爷都快90岁的人了，更是脾胃衰弱，没有力气去消化这些肥腻的食物。可是家人由于爱，觉得要添加白叟的养分，偏偏费尽心思做了许多欠好消化的养分食物，成果爷爷越吃越欠好，总是腹痛腹胀，并且不停地咳嗽，痰不断。
别的一点就是中药是代煎的。每次拿去20服，煎一大袋回来，放在冰箱里渐渐喝。一是20服药一同熬导致药性没有彻底发挥，其次药也是有气的，包装在袋子里放冰箱几个礼拜，药气早就散了。这样的药吃下去，怎样或许会有效果呢？！
咱们就想想，正午做好的菜放到晚上吃，就彻底不是那个滋味了；假如放进冰箱，第二天滋味就更差了。药也是相同的啊！
就这样，爷爷的身体一日不如一日。在终究的一年，由于食物不消化引发了胰腺炎，疼得他满床打滚儿，苦楚不堪。没办法只好做手术，进了ICU。一切人都以为以他的高龄，必定出不来了。但爷爷凭仗坚强的求生毅力，在一切人以为的不或许中，又从ICU回到了一般病房。
这时，假如咱们可以意识到问题所在，那么爷爷至少还能多活几年。成果，咱们又开端犯相同的过错了。
手术后的人吃什么食物最好？是米粥！粥是一种养分又健康的食物，由于只需这个衰弱的脾胃才干接受。任何肥甘的食物都是对脾胃丧命的冲击。爷爷由于不能正常饮食，咱们就想方设法地把这些油腻的食物打成糊糊，然后从鼻管输入到胃中，真的也算是为了加强养分“不择手段”了。所以，后来爷爷的肚子胀得鼓鼓的，并且不停地咳嗽，吐痰。他每天要吐几百口痰。现在我才知道为什么了，由于肉生痰！
成果，终究导致爷爷逝世的，就是一口痰！清晨6点，一口痰卡在嗓子，吐不出咽不下，呼吸不畅，抢救无效逝世了。
爷爷是咱们全家人的精力支柱，儿孙辈都十分爱他。就是由于爱，才会拼尽全力去照料，却由于不理解医理，让爷爷终究的日子那么苦楚。这是比患病愈加让人无法面临的现实。
另一例，是我的发小。她由于宫颈问题，把整个子宫都切除了。手术后我去看她。
她说她手术后身体反常衰弱，什么都吃不下，一点儿食欲都没有。看了她的菜谱，我惊呆了。
然后我去找她老公。
许多时分，咱们照料患者是为了体现对TA的爱，可是，咱们却疏忽了患者自己的感触。假如TA们不接受，咱们还会很强词夺理地说：“这是为你好，你有必要吃！”
哎……爱……
咱们对爸爸妈妈的爱，对子女的爱，对爱人的爱，有太多的自以为是。咱们总是喜爱把自己以为好的给他们，却很少想到他们会不会喜爱，乃至还常常由于他们体现得不那么喜爱，而气愤和哀痛。
所以，学习了中医，咱们可以从此换个视点，从对方的视点考虑问题。比方，爸爸妈妈不想吃那些贵重的补品，有时分并不是为了给咱们省钱，而是他们的确不想吃，吃不下；孩子有时分不想吃那么多鱼虾蟹，并不是对自己的身体不在意，而是他们的确不想吃，吃不下。
那究竟该怎样对他们好呢？顺着他们的心意，就是最好。心境好其实是咱们能给予爱的人最好的礼物。假如真的要落实到食物，那我就引荐小米粥、大米粥，南瓜、红薯、山药。这些食物都特别养胃补脾，长时间吃赛过人参，比任何山珍海味都要强。尤其是对那些大病初愈者、身体极度衰弱的人来说，米粥才是最好的补品。
我外婆本年94岁，我学了中医今后就处处搜集最好的小米带给她。她假如有什么不舒服，咳嗽、嘴里溃疡、胃疼，我就让她喝一个礼拜小米粥，然后就什么事儿都没有了。
我女儿本年11岁半，1.41米的个子，72斤。现已有四五年没去过医院了。诀窍就是每天早上必不可少的一碗粥。
米粥是什么，是我国老祖宗给子孙留下的最底子的东西。那么多食物可以饱腹，为什么偏偏我国人的主食就是米饭米粥？！这是才智，是通过千百万次测验后得到的才智，丢掉的人都是傻瓜。
亲爱的朋友们，学点儿中医常识吧，为那些咱们爱着的人。
别再让咱们的爱，成为他们生命不能接受的担负。
2只需你进过厨房，你就早已是中医
》》不会做飯的宰相不是好中医。
仍是先从我一个朋友的真实故事开端吧。
她儿子10岁，有鼻炎好几年。我通过面诊，觉得这孩子可以用药，所以就给他引荐了清朝名医黄元御记录在《四圣心源》里专门治鼻病的方剂。
然后……
药方如下：
先不说那药能不能用，就说他人学不了中医，连解说也听不理解，就是瞎说！中医哪儿有那么玄！医圣张仲景一切的医理医案，寥寥数语，说得清清楚楚！他只会让你理解一个道理，就是：大路至简！endprint
那些越是把中医说得神乎其神的人，越是不理解真实的医理。其实仅仅学识不行、没有自傲算了。由于他也不一定就知道所以然！以上方的鼻炎方为例：元参清热泻火、滋阴；桔梗化痰理气；橘皮理气健脾、燥湿；杏仁、半夏降肺气；茯苓除湿健脾；甘草坐镇中州。里边简直都是药食同源的东西，对流清鼻涕的鼻炎十分有用。
讲到这儿，咱们来说说中医汤剂的来历吧。
在我国商朝有个闻名的宰相叫伊尹，他是一个好厨师，算是华夏菜系的创始人。他在天长日久的煮饭过程中，悟出了医道和治国之道，写了一本菜谱叫《汤液经法》，这就是有关中医汤剂最早的作品。后来张仲景的《伤寒论》就是在这本书的基础上写成的。
羊肉汤里参加当归和生姜，专门医治女人虚劳症，肚子痛。
猪肉汤里参加莲藕，特别滋阴。古时分的打铁匠大夏天在火炉边也不上火，就是靠喝这个汤补阴。
可见，后世把中医称为“厨房医学”就是来历于此。所以中医难吗？深邃吗？其实咱们每个人都早现已是中医了啊。
你伤风发烧了，你妈会这样对你说：
由于热粥有滋阴补中气的效果，可以让你赶快驱邪散寒。她不会这样对你说：
这，不就是中医吗？
南京人最喜爱吃盐水鸭，北京人最爱吃烤鸭，那是由于盐和火烤都可以纠正鸭子的凉性，多吃也不会胃寒；做完手术要长创伤，就喝黑鱼汤；除湿很好的食疗办法，就是常常吃红豆薏米粥。这些，通通都是中医的医理，这些才智，哪点儿不归于中医呢？
学习效果怎样呢？
人送牌子
我这可不是恶作剧。大冬季的，穿个裙子，浑身不冷就不正常了。吃什么药啊，穿温暖点儿什么症状都没有了。
中医治病就是这么除根儿！！！
常常有朋友问我，学习中医怎样入门？我想通知咱们的是，中医没有门！中医就是一条大路，而咱们早就在这条大路上愉快地行走了。仅仅你走得越远，看到的景色越多，领会到的感悟也越多算了。
其实，医院里的医师仅仅比咱们更早一些奔驰在中医这条大路上，他们体系地学习过中医基础常识，临床也更有经历，所以有时分咱们会需求他们的协助。可是假如咱们能意识到，自己其实早已在中医这条道上，咱们就会发现，最好的医师就是咱们自己！
朋友，快点儿奔驰起来吧，还等什么呢？！
3怎样才干让你成为有吸引力的人
》》学了中医，你的日子或许就会变成这样。
咱们常常会把美好寄托在他人身上，期望咱们的亲人、爱人、朋友能自动给予咱们注重和照料。假如没有，就充溢了绝望和愤懑。
可是，莫非最能让咱们美好的人，不是咱们自己吗？
自己的日子应该自己去充分，要求他人来添补空无和孤寂，是一件很没道理的作业。当你充分了，你天然就会成为一个有吸引力的人，到那时身边还会怕没人吗？
精气神，能显示一个人酌内在和吸引力
那怎样才干成为一个有吸引力的人呢？读书！当你身上具有了他人可以获取的能量后，接近你，就彻底变成了情不自禁的作业。一个人缺少吸引力，是由于他精力的匮乏，他人和他在一同，在精力和情感方面不光无法取得满意，反而还要不停地给予。这样的人，即便是自己的亲人，在一同久了也会觉得好累，也会想要逃跑。
所以，读书吧，把自己丰厚起来，不要让孩子觉得探望自己仅仅责任，不要让爱人对着自己无话可说，不要让朋友觉得和你无从沟通。当你丰厚了，你身上就会流淌出许多能量，这些能量会让你充溢魅力和自傲，也会填满你日子的一切缝隙。
中医改动自己，改动生话
那读什么书呢？读什么书都行，可是读中医书大概是最有用的书了（这个弯儿绕的），由于它在丰厚你的一起，还可以给你和家人的日子带来实践可见的协助。
假如你学了中医，你的日子或许就会变成这样的了：
这些，我在学了中医今后，领会太深了。从前我女儿病了，我爸直接叫嚣着就送到医院去了，也不给我打电话。我质问他为什么不先通知我，他就吼：“通知你有什么用？！”现在只需我家里有人病了，我爸就马上叫嚣着给我打电话：“兔子，你赶忙给我回家！”
别的，中医改动了我的整个经济日子，从前没事我就不停地淘宝，每天在单位都要签收好几次快递。自从学了中医，没事儿的时分就看书了，支付宝很久没用了，日子一会儿宽余了很多。
至于夫妻关系，都欠好意思提，自打学了中医，浑身上下淌的都是知性的魅力，藏都藏不住，愁死我了。可是我是一个学习了中医的人，所以处理起来就是那么挥洒自如。
我这样做也真是无可奈何，你们想啊，我白日要上班，正午要写，晚上有空了还要忙忙孩子的学习，只需深夜才是归于我自己的，我要不断地学习才干前进啊。好了，不多说了，四人学习小组在等我，我去忙了。
4学会用中医思想去日子
》》中医既是厨房医学，也是道理医学。
学习中医今后，我觉得，比中医基础常识更有用的，是学会用中医的思想去看待日子。
中医既是厨房医学，也是道理医学。你假如可以把握它的思想逻辑次序，或许你处理的就不仅仅是身体问题，还包含日子。
比方说，你对你的作业常常有这些不满：
这些对作业的诉苦其实都是症状，底子在于你一点儿也不喜爱这份作业，钱少活多离家远，没有上升空间。所以即便给你换个领导，换个办公室，厕一切wi-fi，你仍是会找出其他缺点，来让你觉得这份作业真实糟糕，比方食堂菜太咸。
你对你的婚姻常常有这些不满：
这些对婚姻的诉苦其实都是症状，底子在于你不爱这个男人了。他不做面条改煮饭，你相同吃不下；他教导孩子做作业，你怪他不打扫卫生；他睡觉呼吸调成静音，你嫌他装鬼吓你。他改欠好了，由于你现已对他的长处视若无睹。
你对你的孩子常常有这样的不满：
这些对孩子的诉苦其实都是症状，底子在于你对自己自身不满意。你不敢面临自己人生的一般和无望，没有勇气面临更多的普通或许失利，所以把眼睛都盯在孩子身上，以求搬运注意力——你期望自己还有一件作业可以做成功，就是培养出一个优异的孩子。所以对孩子要求特别高的家长，无非是想用终究的一个機会给自己的人生加点儿分算了。
用中医的思想，拨开缤纷杂乱的外表症状，窥探简略而中心的实质，你就会发现：假如你能从底子上进行改动，那些从前困扰你的表象就会马上云消雾散。
再回到中医治病上，咱们常常会遇到身上有杂乱无章各种症状的人，比方常常头晕头痛，打嗝呃逆，还会腹胀拉肚子，睡觉欠好，心境烦躁，皮肤简单干裂或许出疹子等等。这些看起来都毫无关系的病症会让你思想混乱无从下手。可是假如你用中医的思想，你就可以静下心来，拨开症状的迷雾，去寻觅答案。
学会用中医的思想日子和治病，这才是中医的精华。endprint
