丁香妈妈
坐月子还有哪些“祖上传下来的规则”应该不再恪守下去呢？
新妈妈没奶水，白叟往往会让妈妈喝催奶酒。事实上，让妈妈喝“月子酒”或许吃“月子菜”再给孩子喂奶，十分不安全。
不管怀孕期间仍是哺乳期间妈妈都不合适喝酒，因为酒精会对宝宝神经系统发育带来严重影响。月子菜需求接连煮沸 3 小时才能把里边的酒精都煮掉；月子酒因为酿制工艺多样，度数并不断定。此外，喝了酒反而或许导致奶水削减。所以，不主张用月子酒催奶。
坐月子期间应该多吃老母鸡、不吃海鲜？
古时候没有避孕办法，孩子一个接一个地生，养分条件也欠好，产妇普遍存在贫血、缺钙等养分不良性疾病。所以曾经在坐月子期间养分要大补，要一天吃一只老母鸡。现代人每天养分这么好，大可不必。海鲜蛋白质高，只需不过敏、不拉肚子，吃了是对身体有优点的。原则上，月子里爱吃啥吃啥，把自己整舒服了比什么都强。
坐月子期间应该一直在床上歇息？
产妇在临产时膂力耗费很大，又一般伴有失血，产后确实需求歇息，但歇息并不意味着只能卧床静养。事实上，恰当的活动更利于产妇的产后康复。
啊？活动？随意乱跑，受了风寒可咋办？
因为缺少医学和微生物学常识，古人把许多身体不适和疾病籠统地归结为：“受寒”“感冒”等。
古代没有灭菌消毒的概念，产妇和新生儿很容易发生细菌感染而导致疾病乃至逝世，破感冒就是一个典型的比如。他们以为，破感冒是身体破损今后得的感冒，所以采纳的应对办法就是让有创伤的人防止风吹等外界影响。
患上“月子病”怎么办？
“月子病”大约的意思是：假如你不依照传统要求的办法坐月子，就会在月子里沾染上某些疾病，这些疾病将会十分固执，不管如何都是治欠好的，会跟你一辈子。仅有有用的治好办法，就是再生一个孩子，然后依照要求坐月子。
曾经中国人坐月子是有必定道理的，我们应该知道在曾经做媳妇是很辛苦的：全家的衣服要媳妇去补缀和洗晒；全家人的饭菜要媳妇去做；孩子要媳妇去带还有 N 多的其他的家务也要媳妇去做。
那时候既没有洗衣机，也没有空调更没有热水澡和电吹风。所以，现在还坚持说坐月子不能刷牙，不能洗头、洗澡吹风，要大补，不能出门，是肯定没有理的。
