陈奇权
打小就听人说“聪明绝顶”。
长大后，我渐渐觉得身边的聪明人多了起来。
直到我成为一名专和“皮与毛”打交道的皮肤科医师，才发现聪明人遍地都是。特别是男性，简直每5个人中就有一个是“聪明绝顶人”。
有需求就会有商场，但这个商场上真的到处是坑。
风闻一：生姜擦头皮
本相：仅仅个传说罢了。
生姜原本是个好东西，许多美食都离不了它，而某些研讨还显现生姜或许有其他成效。但生姜究竟能不能“生发”呢？
我们先看医学研讨怎样说：
国外权威机构的掉发的医治攻略里从来没有提过和姜有关的医治办法，而且也没做任何相关研讨。
中国人却是很关怀的，最近来自南边医科大学的一项研讨给出了答案，生姜中的主要成分“6-姜酚”不只没有促进毛发成长的效果，反而或许按捺毛发的成长。
你看，不只世界上不认可“生姜生发”，国内研讨也证明无效（反而或许有害）。
还有些人说，尽管吃下去没用，但生姜是辣的，擦一擦能影响头皮，促进血液供给，这样就能够协助头发成长了。
听起来好像有道理，但我只想说，生姜才多辣啊，假如辣的影响就有用，那直接用辣椒油、芥末擦头皮应该效果更好吧？
但你真的要把头皮当串串、刺身来对待吗？
风闻二：多吃黑芝麻、黑豆、黑米等黑色食物
本相：黑色食物有养分不假，但生发就是赶鸭子上架了。
许多人深信，吃黑色的食物就能够治掉发、少青丝，莫非就因为我们的头发是黑的？以此类推的话，国外那些金发、红发的人就该多吃玉米或许毛血旺咯？
尽管黑色素是健康头发不行或缺的成分，而且黑色食物中也的确含有黑色素，但关键是，这些黑色素进入到人体后并不能被人体运用。
人体黑色素的来历是黑素细胞，它运用体内的酪氨酸转化生成黑色素。
你问，那是不是多弥补酪氨酸就能够了？抱负很夸姣，但现实是身体有自己的运转办法，又不是你弥补了更多的质料，体内的小工厂就能更多地运用……
尽管黑芝麻、黑豆黑米啥的不能生发，可是作为五谷杂粮，它们是均衡饮食的好伴侣，已然买都买了，也不必丢掉。
好好吃饭，均衡饮食，确保养分足够，这才是头发长出来的根底，不必特地去寻觅奇特食物啦。
风闻三：头皮按摩等美容店手法
本相：不靠谱。
治脱生发的商场谁都想来掺和一下，这不，街头巷尾的生发主题美容店也遍地开花了。
这些声称能生发的美容店有什么绝活？依据门诊患者的音讯，大概有以下几种：
毛囊检测，拿一台显微镜或放大镜给你看毛囊，忽悠你说毛囊怎样怎样反常；
用克己洗发水洗头，声称有特效生发功用、独家秘制；
头皮按摩，涂一些生发产品，当然，仍是独家秘方，按摩也适当舒畅；
激光生发仪，协助血液循环。
当然还有各种其他新鲜玩意，把你的头皮倒腾来倒腾去，横竖就一个意图，让你的头皮舒畅。
好吧，我又要来帮你省钱了，美容店的这些办法既不能防脱也不能生发：
毛囊检测仪和秘制洗发水，医师都不会用，没有任何含义；
按摩头皮就像是“隔山打牛”，无法对毛囊起效果，仅有的效果是让人时间短放松一下；
所谓的激光生发仪和各种生发仪，现在都没有研讨显现有切当效果。
风闻四：何首乌
本相：……
要不是上一年那条“某硕士为医治掉发，服用近6斤何首乌中毒身亡”的新闻，许多人或许还不知道何首乌是有毒的……
何首乌真的能够用来医治掉发么？答案是，还不断定。
何首乌医治掉发的切当效果和详细机制都还不清楚，至今也没有真实科学牢靠的数据来证明何首乌的有用。
现在仅有少量的动物实验显现它或许有用，但间隔人体运用还有很长的间隔。
可是，何首乌并没有得到世界掉发攻略的认可，而且它还有一个不行忽视的副效果，那就是严峻的肝损害。
看看不断定的效果，再想想危险，真的值得吗？
风闻五：用生发洗发水洗头
本相：洗发水的本职工作就是清洁，任何声称“治掉发”和“能生发”的，都是耍流氓。
掉发的人许多，需求激烈商场就大，所以，Duang～Duang～Duang～，各种加了特效的“生发洗发水”闪亮上台了。
细心研讨一下市面上盛行的“防脱生发洗发水”，就会发现它们无非是以下几类：
1.含有生姜或生姜提取物
这个前面现已专门吐槽过了，就不多说了，没用。
2.含有维生素B族系列
B族维生素归于水溶性维生素，底子不能经皮肤或毛囊直接吸收，即便添加了依然是做无用功。
3.酮康唑、二氧化硒、吡硫翁锌等
尽管这些成分有必定的抗真菌、去头皮屑的效果，但仍是跟防脱和生发差了十万八千里。不过买了这类洗发水的人还算是走运的，至少能够让雄秃患者的头皮油膩得到缓解。
要提示我们的是，这类洗发水应该在医师指导下运用，而且到正规药店购买，可别自己用来“生发”。
4.米诺地尔
这是现在仅有证明能“生发”的药物，有些产品声称肯定能生发，无非是悄悄添加了这个成分。
但厂商加入到洗发水中的浓度无法确保，靠洗发这个进程去给药，很难有用。
掉发是一个很遍及的现象，但并不是没得治。不过，在解决问题之前，你得先知道你掉发的原因是什么，是雄激素性掉发？是药物导致的掉发？是精力压力大导致的掉发？是甲状腺疾病导致的掉发？
看看有这么多或许的掉发原因，又怎样或许有一个仅有有用的解决办法呢？仍是先去找专业的皮肤科医师吧，弄理解原因，才干针对性地“生发”！
