【警觉健身房中的健康“杀手”】>健身房作为给人健康的当地，卫生问题必定不能忽视，这不只要靠经营者自律，还需要有国家标准监督。
编者按：健身房作为给人健康的当地，卫生问题必定不能忽视，这不只要靠经营者自律，还需要有国家标准监督。
进入冬天，许多喜爱健身的逐步由室外转向了室内。在健身房做的运动，大多是有氧运动，这对活动场所环境的要求较高，但跟着“人潮”的呈现，一些健身房的卫生坏处开端闪现：空气混浊；器械重复运用消毒不及时……健身场所隐藏着不健康的要素。
据调查，许多健身房基本是靠开窗的自然通风，还有一些则爽性是依托空调的“闷罐子”。健身房里有许多健身者在进行健身，跟着汗液的蒸腾，假如通风欠好空气质量会严峻下降，在这样的条件下健身不光不能取得作用，还有或许形成疾病。
健身房里的另一个卫生危险就是器械的消毒，这些器械有许多的汗液、细菌残留，假如不及时擦洗、消毒，就会形成细菌的传达。别的，更衣室阻塞、卫生用品不卫生、地毯脏污、储物柜湿润等问题，都已经成为了健身者健康的“杀手”。
健身房的卫生问题杰出，可大大都健身者却往往疏忽了。关于健身者来说，在挑选健身房时能够事前了解卫生问题，不要只图廉价。健身就是为了要取得健康，假如由于这些卫生问题影响健身作用乃至患病，那就因小失大了。
春雨说： 健身是许多男人和女士用来刻画完美身段的一种训练方法，并且还利于防病治病，进步身体素质。但是在挑选健身房时不能仅仅看中价钱和教练口碑。
