【男女一同减肥不利于男性减肥】“男女搭配，干活不累”可不适用于男性减肥。英国一项研讨标明，当减肥班里没有女人时，男性减肥的作用是有女人时的两倍。
英国一项研讨标明，当减肥班里没有女人时，男性减肥的作用是有女人时的两倍。
在这项研讨中，62位体重超支的男性参与了每周一次的减肥课程，课程没有女人参与。其间2/3的男性完成了一切12周的减肥练习，在这些“全勤者”中，77%的人体重下降了5%，还有很多人体重乃至下降了10%，减肥作用是参与传统男女混合减肥班作用的两倍。
研讨人员以为，这可能是因为男性在女人面前羞于议论自己肥壮的身体，而在只要男性的环境中，他们感觉愈加安全，可以放心大胆地议论，并且会相互竞赛。此外，还有可能是同志间的友情和团队归属感在起作用。
