梁虹
春季，万物复苏，空气中分布着尘螨、花粉、真菌孢子等物质，这时候过敏性皮肤病也很简单“春风吹又生”。一些人尤其是女人在触摸这些物质后，就会呈现面部皮肤红肿、脱皮、瘙痒等现象。
那么，关于十分在乎“面子”的女人朋友来说，如安在春季判别自己的皮肤特点，及时发现自己的皮肤面对什么问题，以及怎么调整呢？下面就是答案了！
Q：皮肤灵敏和皮肤过敏是一回事儿吗？
A：很多人总是将皮肤的灵敏和过敏混为一谈，但是，这两个概念是天壤之别的。皮肤灵敏是指肌肤的感受力强、抵抗力弱，且遭到外界的影响后会发作显着的枯燥、紧绷、泛红等反响，皮肤处于亚健康的状况，并不是患有皮肤病。而皮肤过敏则是疾病的症状，是指由各种要素形成的皮肤红、肿、痒、痛等现象。灵敏性皮肤简单过敏，而过敏的皮肤不必定都是在灵敏的基础上才会发作。
Q：皮肤为什么会变灵敏？
A：健康的皮肤，具有一层天然的维护膜——皮脂膜，当皮脂膜遭到损坏，皮肤神经末梢的维护效果不完整或神经末梢结构发作变化时，感觉神经的信号输入显着添加。因而，灵敏性皮肤的人在相同的环境中、在相同的影响要素效果下，比正常的人更易呈现灵敏症状。
Q：怎么断定自己是不是灵敏皮肤？
A：灵敏性皮肤患者常常会感觉面部有烧热感、刺痛感、瘙痒、紧绷不适、干痛等，轻重不等。在日晒、运用化妆品、冷热环境、进食辛辣或海鲜、喝酒、心情严重等时症状加剧。灵敏性皮肤患者不只呈现上述自觉不适，在面部无显着皮肤危害的情况下，也常常会表现出面部红斑、潮红、肿胀、赤色丘疹、枯燥、脱屑、毛细血管扩张等。假如你常常有上述这些症状，那么，你就归于灵敏皮肤了，需求好好呵护一下。
Q：灵敏新皮肤要加倍清洁吗？
A：“适度清洁”是灵敏肌肤的保养要点，毛孔内的尘垢是过敏发炎的源头，但千万不要过火清洗，不然皮脂层被损坏，皮肤更简单灵敏。清洁时留意不行过度，不要选用皂性洗剂，更应防止运用比如磨砂膏、去死皮膏等类别的产品。
Q：皮肤灵敏与日晒无关，因而没有必要选用防晒办法吗？
A：紫外线是导致皮肤灵敏、老化等皮肤问题的元凶巨恶，灵敏性皮肤必定要留意防晒。除此之外，阳光还或许导致光过敏性皮肤病，这是一种由光线引起的、发作于露出部位的过敏性皮肤病，关于这一类患者来说，防备很重要，不宜在强光下呆得太久，采纳一些避光办法，如太阳帽、太阳眼镜或涂些防光剂等是必不行少的。
Q：选用高、新、贵的化妆品就能防止过敏吗？
A：关于灵敏性皮肤而言，安全护肤是首要准则。护肤产品中每添加一种成分，就会相应的增大不良反响发作的危险。所以，具有过敏性皮肤的人应尽量选用成分安全、清晰、色泽浅、气味清淡的护肤品。不是价格贵的化妆品就必定合适你，关于新出的、贵重的化妆品应稳重挑选。
Q：自己做的护肤品最安全吗？
A：很多人喜爱自己用生果、鸡蛋及精油等其他成分调制面膜及护肤品，其实，这是灵敏皮肤的大忌。首要，新鲜的生果蔬菜因为成分的特殊性会让肌肤不适应；其次，精油和芦荟胶也不是每个人都合适运用，为安全起见，仍是不要容易运用为好。
Q：足够的睡觉对灵敏性皮肤没有多大效果吗？
A：众所周知，足够的睡觉能够起到维护皮肤的效果。皮肤的推陈出新在夜间进行，熟睡往往有调整身心、使皮肤具有光泽和弹性的效果。皮肤白日从事着扫除废物的作业，夜晚则开端弥补养分和本身修正，以确保皮肤细胞的正常状况。一般情况下，皮肤的代谢在晚上10点至次日4点之间最为旺盛，所以，早睡早起不只能够消除全身疲惫，使精力愉快，也能够使皮肤更健美。当睡觉不足时，副交感神经功能减退，按捺了胃肠运动与血液循环，使皮肤粗糙。endprint
