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丹参，始载于《神农本草经》，列为上品。后历代本草也均有收载，《本草纲目》上说：“处处山中有之，一枝五叶，叶如野苏而尖，青色，皱皮。小花成穗如蛾形，中有细子，其根皮丹而肉紫”。所以丹参又叫赤参、紫丹参、红根、紫党参。丹参具有活血调经、祛淤止痛、凉血消痈、清心除烦、养血安神的成效，主治心绞痛、胸腹刺痛、心烦不眠、月经不调、肝脾肿大等疾病。
维护心脑血管的功臣
丹参最广泛的药用价值在于心脑血管的保养，所以丹参关于老年人来说特别有利。老年人患心脑血管疾病的概率很高，这是由于淤血的发生是和人体的逐步变老相关的。跟着年纪逐步增大，血管壁内的淤血越来越多，积聚在血管壁内就形成心血管的淤堵。比方冠心病，实际上就是一种冠状动脉硬化疾病，发生的原因就是血液在流转的过程中，不断地残留某些物质在血管壁内，导致血管在渐渐变狭隘。中医活血化淤药可增加血液流变性，下降血黏度，改进心脑血管循环，丹参就有这样的效果。
心脑血管假如循环不畅，在极点气候下，更简单出现问题。比方说夏天，全国大部分地区雨水充分，水气很重，在这种气候下，假如老年人心肺功用比较弱，就无法获取正常需求的氧气量，而血氧供应缺乏，人就会感到胸闷。此刻善用丹参，就能在缓解夏日胸闷方面取得不错的效果。古人有云，“一味丹参，功同四物”，就是说丹参活血化淤的成效能赶上活血养血的四物汤。四物汤是养血活血的经典方药，四味药合作十分妥当，熟地入肾经，当归养血，川芎可以行血，白芍可以敛阴。可是丹参可以把这四味药的效果集于一身，既能養血，又能活血。
丹参服用有技巧
丹参成效好，但服用更有考究。市面上的丹参饮片直接煮水饮用，虽有必定的保健成效，但仅能取得丹参酚酸等水溶性成分，其间的脂溶性成分则很难被使用。现代中药制药技能制成的中成药丹参片，可以有用使用丹参中富含的各类有利于缺血性心血管疾病的有用成分，长时间服用可以有助缓解和操控心绞痛症状。
