徐光炜，此京大学肿瘤医院声誉院长，北京市肿瘤防治研究所声誉所长，教授，博士研究生导师。曾任我国抗癌协会理事长、我国抗癌协会胃癌专业委员会主任委员、中华医学会肿瘤学分会主任委员。长时刻从事肿瘤外科临床作业，有丰厚的临床经验，特别拿手乳腺癌及消化道肿瘤的诊治。
徐光炜语录
人生在世，伤病在所不免。跟着岁月流逝，各种病痛逐步闪现，有如“老爷车”需及时保护，乃至更新零部件。有病早治，药到病除，决不姑息而忍之。
我已虚度84个春秋，并历经腰椎间盘去除、跟腱开裂修补、髋关节置换三大“伤筋动骨”的大手术。平常除一日三餐外，与很多保健品绝缘。现在，腿脚尚利，目明耳聪，饮食二便俱佳，血压平稳，卧床即眠，除患糖尿病已逾20年外，其他血生化方针尚正常，没有呈现心脑血管并发症。记忆力虽已大不如前，但尚能保持正常思想。
我自院长之位退休时，已年届67岁，但仍“退而不休”，不只常常有感而发地写些科普文章，还出书了多本科普图书。继建议“我国百万妇女乳腺筛查工程”之后，又创办了专心乳腺癌防治的学会、关心患者及贫穷救助的专项基金，投身社会公益项目。在此期间，我不光取得“全国五好文明家庭”“我国先进社会作业者”等荣誉，并且作为卫生部健康教育首席专家编撰的《肿瘤可防可治》科普图书还取得了国家科技进步二等奖。这些都是我现在健康状况的真实写照。何故能如此？自认恐与下列要素有关。
年少好动
青少年时代，我就读于上海某中学，学习之余酷爱运动，简直每天放学必与诸同窗好友“野玩”。初中踢足球、高中打篮球、大学玩排球，练就了较好的身体素质，为日后的学习、作业打下了杰出的身体根底。
胃喜则善
自幼“胃壮”，从不挑食。数十年来与“胖”结缘，体重一直徜徉在“超重”与“肥壮”之间，从未因瘦身而故意操控饮食，自幼即得“大胖”雅号。虽早已戒烟，不沾烈酒，但宠爱啤酒，喜爱肉食，偏心鱼虾，所谓“无肉不欢”。直至20余年前罹患糖尿病，才开端实施低碳水化合物饮食，防止过饱，但不故意忌肉食。我喜爱吃水果，每餐必备。为满意“口福”，又忧虑血糖失控，遂在每日口服二甲雙胍外，另打针胰岛素10单位以“保驾”，多年来一直保持糖化血红蛋白在正常水平。
有恙必治
人生在世，伤病在所不免。跟着岁月流逝，各种病痛逐步闪现，有如“老爷车”需及时保护，乃至更新零部件。我自己是外科医生，更信任有病早治、药到病除之信条，决不姑息而忍之，以保持较好的日子质量。我至今四肢尚利，即有赖于三次及时手术之所赐。前年体检因视力下降被确诊为白内障，随即实施人工晶体置换手术，术后视力明显提高，阅览、书写均可不戴眼镜，愈加便利。
心有所系
生命之进程虽随个人境遇之不同而异，然则学习、作业、退休的根本旅程根本类似。应着重的是，每一阶段均必心有所“系”，即“在其位必谋其政”，有清晰的阶段性寻求方针，并按己之所能，集中精力聚集于此，心无旁骛、力求完美地加以完结，以求本身一直保持充分而旺盛的精力。医学院毕业时，我被评为“三好优异生”；作业后，我于1979年受中心在各省市建肿瘤医院之命，筹建北京肿瘤医院。因为种种原因，历时16年，直至1995年，医院才建成，其间艰苦，难以言表。退休后，我虽不再“谋其政”，但仍坚持做些量力而行的与专业有关的社会公益作业，自感仍能表现本身的价值，保持较广泛的人际往来，日子内容仍较丰厚。
心态旷达
或许因为我在家中是长子，在校园是班长，又较长时刻担任医院院长、协会理事长、学会主任委员等职，已习气将自己置身于应对该团体担任的人，视保护团体的利益为己任，而较少计较个人得失及喜恶。记住在“文革”初期，我曾在干人大会上承受批评，会后自思这种际遇恐终其一生而难遇，颇值得纪念，遂单独至一小饭馆喝酒，这是我“空前绝后”的仅有一次。家人见我迟迟不归，虑我自寻短见而惊慌失措。我返家后得知此情，不由失声而笑，告之家人若改日传闻我自杀身亡，千万不要轻信！这以后，我被当作“黑帮”，一度被掠夺行医资历，只能做卫生员，乏人往来，每择人员稀少时，才去食堂吃午饭。某日，一位与我同一境况的老教授，见我仍胃口不错、每餐半斤米饭，较为惊讶。我通知他，未做亏心事，何必不善待自己！我在单位居领导之位颇久，不免有许多谴责，其间不乏不实之词，我一般均以“对错心中自明，任由别人评说”而泰然自若，不予计较，更不会耿耿于怀。
上述诸点“妄议”，乃是个人的一得之见。是否契合摄生之道，当由世人评说，盼能不辱“健康白叟”的称谓。当然，我之所以能有今天，还得拜我老伴所赐，本年咱们将欢庆钻石婚。多年来，她助我及家庭良多，而家庭和睦乃是摄生之首要。
