【牙刷能够放在厕所里吗？】
你知道有哪些东西埋伏在你的牙刷里呢？
英格兰曼彻斯特大学的研讨者说：牙刷潜藏着许多的病菌。他们发现未加盖的牙刷或许潜藏超越1亿个细菌，含有或许导致腹泻的大肠杆菌（E. coli）和导致皮肤感染的葡萄球菌（staphylococci）。
看到这儿你或许会觉得怎样那么恐惧，不过请别忧虑，工作并没有那么严峻，由于在咱们的口腔里原本就住了不少细菌。
口腔中的细菌
老道明大学口腔卫生研讨中心主任Gayle McCombs 教授：「要点在于每天都有几亿的微生物待在咱们口中，这没什么大不了的。问题只在于口腔中的细菌生态变得不平衡的时分。」
美国牙医学会（American Dental Association）顾客参谋Kimberly Harms 牙医生说：「记住！从你牙齿整理掉的牙菌斑就是细菌的调集。所以每逢你刷牙的时分，其实就是把细菌从口中移到牙刷上。」
你的牙刷会让你患病吗？
很或许不会。放下有多少细菌在你的嘴里，或是从牙刷得到多少细菌，身体天然的防护体系能维护你不会仅仅刷个牙就被感染。
Harms 医生：「值得幸亏的是人体本身一般就能抵挡细菌，并且咱们并没有牙刷放在澡堂的牙刷架上就会导致任何本质损伤的依据。」
别把牙刷放在马桶邻近
大多数的澡堂都很小。而在许多家庭里，厕所一般都很挨近你刷牙的洗手台。每逢冲马桶的时分就会把细菌散播到空气。我想你应该不期望冲马桶喷出来的细菌刚好就在牙刷邻近吧！
McCombs：「你不会把假牙与眼镜放在厕所，那么你为什么会想要把牙刷放在那里呢？把牙刷放得离厕所越远越好但是个知识。」
此外，你上完厕所没有洗手也不会吃东西，相同的在刷牙前也应该先洗手。
牙刷要怎样摆
一旦你想将牙刷移到远离厕所的当地，这边有机个诀窍能够让你的牙刷尽或许没有细菌：
冲刷洁净：每逢你刷完牙齿后，要好好地用自来水冲刷它。
坚持枯燥：细菌喜爱湿润的环境，确保刷牙与刷牙之间，牙刷能有变干的时机。防止运用牙刷套，它会添加牙刷的湿度，发明对细菌友善的环境。
坚持牙刷直立：仅量让牙刷直立，而不要让它躺平。
只用自己的牙刷：不论你跟你的兄弟姊妹、配偶或室友的爱情有多要好，牢记都不要用他们的牙刷。乃至别让你的牙刷和他们的放在同一个杯子里。一旦牙刷彼此触摸了，病菌但是会沟通的。
消毒牙刷有没有用？
林林总总的产品声称能消毒牙刷。有些产品说它们是以热、紫外线、灭菌喷雾或冲刷等办法灭菌。而其他的则是标榜抗菌刷毛。
有依据显现至少有一些产品的确能有用杀死病菌。但其他的则没有真的依据显现运用任何牙刷灭菌剂能削减你患病的危险。
假如你选用其间一种产品，请确定是那通过FDA 认可的产品，FDA 会查看产品的商场声称对顾客是否是健康的产品。（在台湾就选有通过卫生署核可的产品。）
记住即使是最好的产品也不确保能杀死你牙刷里的一切病菌。最多能杀死99.99% 的病菌。
也就是说假如有一百万只细菌待在你的牙刷上，通过消毒后或许仍然有1,000 只存活。
某些网站主张你把牙刷放进微波炉或洗碗机里灭菌。尽管这些办法能杀死一些细菌，不过这样的进程却或许损坏你的牙刷。最好的作法是买可抛式的牙刷，用完就丢。
要阻挠牙刷上细菌数量最好的办法就是一段时间内就换新。美国牙医学会主张每三到四个月就该换新牙刷。假如刷毛磨损了，或是你患病了、又或许你的免疫力比较差，那么替换的间隔得更短一些。每逢你想偷闲不想刷牙或是用牙线清洁的时分，想想有多少的细菌埋伏在你的口中，并会带来什么损害。
Harms：「口腔中的细菌会导致牙周病、龋齿与口臭。务必要刷牙，并尽或许地运用牙线铲除细菌。刷牙之前先用具有抗菌成份的漱口水漱口，这样能够削减刷牙时病菌跑到牙刷的数目。」
