柴燕宏
在很多人看起来，“更年期”就是“脾气暴躁”的代名词。无论是家里的妈妈，仍是身边50岁左右的搭档，只需脾气发作起来，总有人小声劝你：“算了，别跟她一般计较，她更年期了。”好像更年期的女人全都不可理喻，而其间隐藏的女人健康危险，则被有意无意地疏忽掉了。
更年期不是忍忍就能曩昔的
女人40岁今后，跟着卵巢功用逐步阑珊，更年期就悄然地来袭了。更年期是每一位女人都必须阅历的健康转折点。45～52岁之间绝经都属正常，40岁之前绝经就归于咱们常说的早更。
更年期最早呈现的症状是月经改动，如月经周期缩短或月经周期紊乱等；其次为偶发或逐步频发的潮红、潮热，以及全身不适；接着是不明原因的焦虑、很难调控的心情和睡觉妨碍等。
实际中，大多数人的心情一般都是顺从其美或“忍”，想着“过了这一阵儿就好了”。而事实上，忍并不能解决问题。假如此刻我们不注重，身体就会悄然发作改动：跟着体内雌激素的下降，骨量呈陡坡式快速丢掉，血脂改动会进而引发心脏病等心血管疾病。
“心情的改变、月经紊乱、失眠、潮热出汗和周身肌肉关节痛苦等，当这些更年期症状呈现后，肯定不能混曩昔。”浙江省妇女保健院主任医师周坚红教授特别提示。
损害一：骨质疏松
有一句老话，叫越老越抽抽，就是骨质疏松构成的。
更年期是钙丢掉最严峻的时期。人体骨骼中存在两种细胞，成骨细胞和破骨细胞。当雌激素缺少后，破骨细胞就失去了操控，它们就像没有操控的工人，不知道歇息，不停地在骨头上挖坑；而成骨细胞则开端消极怠工，填坑的进程越来越慢，跟着时刻的推移骨骼结构越来越受到破坏。
所以，绝经后女人雌激素下降的最大损害就是骨质疏松。
损害二：心血管疾病
绝经后女人心血管疾病危险也会大增，但这个问题却一向被我们忽视或许误诊。
研讨标明，雌激素具有维护心血管的效果，因而女人患冠心病一般比男性晚10～15年。這样一来，绝经就成了女人心血管疾病的独立高危要素，更年期会呈现高血压和假性心绞痛症状的各占了15%和29%，在心内科10个心绞痛患者中，大约就有1个是更年期患者。
假如女人在差不多更年期的年纪呈现血压动摇、心悸、胸闷、胸痛等不适，可以先去心内科就诊，但通过各项查看没发现器质性病变，服用心血管类药物也不能让症状得以改进，或许一起还伴有潮热、盗汗、失眠等更年期症状，应该去妇科内分泌专科看看。
损害三：盆底妨碍
除此之外，更年期妇女盆底功用妨碍的发作率可达50%～80%。比较其他影响，盆底功用妨碍是较简单被忽视的一环。进入更年期的女人，跟着卵巢功用的阑珊，盆底支撑功用也逐步弱化，严峻时或许影响日子质量。而及时的盆底功用评价，在医师的指导下进行标准的练习和康复医治，70%～80%患者的盆底功用是可以显着改进和康复的。
怎么才干顺畅度过更年期
“要尽早、标准地弥补雌激素。”周坚红教授着重，“雌激素弥补医治开端得越及时，更年期对女人的健康损害也就越小。”
标准适量的激素替代疗法，关于早衰以及有更年期症状的女人而言，效果并不是在于推迟变老，而是在于对骨骼、心血管体系和神经体系的维护效果，使适龄妇女在低危险情况下取得最大收益。
50～59岁，是激素弥补医治最佳期。最新版的我国《绝通过渡期和绝经后期办理和激素弥补医治攻略（2012版）》上提出，激素弥补医治（HRT）是现在公认的缓解绝经相关症状最有用的医治办法，而最佳医治时刻为50～59岁之间，专家称之为“窗口期”。
假如错失，身体损伤将是不可逆的，即使雌激素可以推迟骨量的丢掉，但由于骨质疏松现已构成，健康危险已然存在，后续花费也将变高。endprint
