北京读者张先生：我本年40岁了，由于怕得胆囊炎，因而什么都不敢吃，甚至于每天都有点胆战心惊的。请问哪些人简单胆囊炎发生呢？平常该吃些什么？
连线医师——首都医科大学隶属北京友谊医院普外科主任医师 张忠涛 40 岁左右的中年人，由于作业的压力、生活方式的改动，往往有不同程度的神经调理和代谢妨碍，影响胆囊的正常缩短和舒张，使胆汁的排泄不晓畅。
渐渐发胖的中年人，由于脂肪代谢紊乱，更简单影响胆囊激烈缩短。假如一起有感染、消化不良、结石形成果更简单诱发胆囊炎发生了。
此外，绝经期前的中年妇女由于内排泄改动的联系，常常影响胆汁的排泄和调理，得胆囊炎的时机也要比同年龄的男人更多一些。
别的，胆囊炎的高危人群应该留意饮食：平常多喝水，多吃生果和蔬菜，口味尽量清淡，少吃深加工的食物和高糖分的食物，不要吃高脂肪、油炸和影响性的食物，如肥猪肉等。
