“乳妈”谈经历，专家解疑问
吉利猴年加“全面二孩”方针施行，本年可谓是生娃大年。宝宝诞生后，喂食问题接二连三，其间母乳喂食就是妈妈最纠结的问题之一，也是“群众医学”后台收到的最多咨询问题之一。前不久，恰逢“国际母乳喂食宣传周”，咱们将微友的问题收拾抛出，请有经历的妈妈支招，协助新手妈妈战胜困难，也互相学习、加强母乳喂食常识。
母乳喂食虽好，可知易行难，其间的阻挠大大小小数不尽：
1. 喂母乳喂食3个月，妈妈就去上班了，可单位没有挤奶室、冰箱，如安在短少条件的状况下寄存母乳、坚持喂食？
2. 婆婆、妈妈、月嫂嫌奶少，欲直接喂奶粉，怎么劝服她们？
3. 孩子越大越恋奶，断乳不舍得，不断乳又不可，怎么是好？
3. 哺乳过程中，妈妈出差或旅行十多天，回家后孩子对母乳陌生了怎么办？
公然“一石激起千层浪”，母乳喂食的问题一经推出，不少有经历的妈妈便马上共享经历、言传身教。其间不乏“二宝妈”，她们在喂食“大宝”时摸爬滚打，现在无私奉献所总结的名贵喂食经历。咱们也请专家出头，从专业视点为母乳喂食问题解惑。
问题一：母乳喂食终究能够持续多久？
@冷月无声cn：我是名全职妈妈，母乳喂食到孩子18个月，其时许多人说时刻太久了，可我坚持母乳喂食对孩子有利，力排众议坚持下去。现在女儿2岁，很少患病。我觉得只需母亲留意饮食，母乳喂食健康且安全。
@书含笔记：我是“二宝妈”，最初母乳喂食“大宝”到13个月，因为各种原因不得不断。现在“二宝”11个月，我期望坚持母乳喂食到他2周岁。我觉得喂食孩子的关键是要不断学习、坚持自己，学习新观念就能够打破固有思想，坚持就能有理有据地反抗对立的定见。
复旦大学隶属儿科医院儿童保健科张颖徐秀（主任医生）：
就养分价值而言，6个月今后的母乳相同有养分，临产后1～10个月的母乳被称为老练乳，是宝宝的最佳养分来历。没有特别疾病的妈妈最好哺乳至宝宝10个月～1岁，可根据本身具体状况，延伸或缩短哺乳时刻，将断乳安排在宝宝8个月～1岁半都是合理的。其间，纯母乳喂食可持续4～6个月，给宝宝增加辅食后，持续母乳喂食可至宝宝2岁乃至更久。咱们应该发起母乳喂食，因为这最健康、最安全，也最经济。
中山大学公共卫生学院养分系教授苏宜香：
首要需求阐明的是，母乳喂食和纯母乳喂食是两个概念。母乳喂食，是母乳加其他食物如配方粉喂食。纯母乳喂食是只是吃母乳，不吃其他食物。孩子生命的前期阶段，即出世第1～6个月，应坚持纯母乳喂食；第7～24个月，是从乳类到食物多样性的过度阶段。这一点对饮食行为的培育极为重要，假如成功转化，能够持续母乳喂食，让婴幼儿取得更多母乳的好处。假如在临床上呈现只吃母乳、不承受其他增加辅食，成长也遭到影响的特别状况，可考虑短时刻暂停母乳喂食。从2岁开端，孩子能够承受各种成人的食物，但在加工上需求独自制造。
问题二：母乳喂食为何总失利
@jiaojiao_chen：许多老一辈都会阻挠母乳喂食，特别碰到宝宝哭闹就催着我快去喂奶，假如喂奶后孩子还哭，老一辈就会马上用奶粉喂食。3年前我生下“大宝”，在母乳喂食问题上遭到太多质疑，自己也不坚决，所以增加了不少奶粉，踉踉跄跄喂到孩子1岁。现在我刚生“二宝”，期望能够抵挡全部压力，使母乳喂食的时刻长一些。各位妈妈一定要信任自己，只需有母乳就别怕孩子吃不饱。
中山大学公共卫生学院养分系教授苏宜香：
每位妈妈刚开端时都能够母乳喂食，但因各种原因，有的没有奶，有的不得不断乳，才改用婴儿配方奶代替。
母乳喂食不成功的第一个原因是宝宝出世后1～2天，妈妈总忧虑自己没有奶水，孩子饿着，所以急于增加配方奶粉。从生理上讲，每个新生儿的背部都贮存一块褐色脂肪，易于发作能量，可提供出世头几天养分物质的需求，这是人类生计的天性。
母乳喂食不成功的第二个原因是妈妈没有坚持让新生儿吸吮乳头，即按需哺乳。因为乳房不能贮存乳汁，故乳汁是一边吸吮一边排泄的。新生儿胃的容量很小，要屡次喂哺才干满足需求。婴儿3个月龄后，胃的容量逐步长大，可开端培育守时喂哺的习气。
问题三：妈妈怎么健康地母乳喂食？
@SR'瑞：面临各种母乳喂食的阻挠，只能一笑而过，究竟提定见的家人也是为咱们好。但我觉得只需孩子要吃母乳，妈妈想喂母乳，就没有什么困难是不能战胜的！上班、出差就每天把奶挤出来，防止涨奶而致乳腺炎，等回家孩子多吸吮，乳汁就会康复原有的量。母乳喂食期间，妈妈要学会维护自己，尽量不要患病，才干真实地坚持下去。喂奶和其他事相同，只需你想，就能做成做好。现在我的孩子1岁8个月，身体很健康，孩子要吃“晨安奶”和“碰头奶”，咱们都很享用母乳喂食。
上海交通大学医学院隶属新华医院普外科（乳腺科）主任医生韩宝三：
研讨标明，未哺乳女人比哺乳女人发作乳腺癌的危险高5倍左右，并且哺乳总时刻越长，患乳腺癌的危险性越小。为此，除身体原因外，每一位妈妈都应该给婴儿哺乳。对妈妈而言，不只能够敏捷树立密切的母子爱情，有用耗费怀孕时累积的脂肪，还可促进子宫缩短，有助于产褥期的康复。最重要的是，母乳喂食能够下降妈妈患乳腺癌的危险，到达“一举三得”的意图。
上海黄浦区妇幼保健院儿童保健科副主任医生 曹丽娟：
经过按摩乳房能够促进产妇乳汁排泄及产后子宫康复、防备乳腺炎，也能够处理乳头短、平、洼陷等“问题”。
问题四：怎么正确断乳？
@叶：我家宝宝现在16个月，饭量时多时少，并且越大越恋奶。我很纠结，不知道该不该给他断乳。
@夏怡nana酱：我觉得母乳喂食要根据具体状况而定，而正确断乳是其间很重要的要素，假如不留意办法，断乳会变得反常艰苦苦楚。
复旦大学隶属儿科医院儿童保健科主任医生 徐秀：
传统过早给宝宝采纳突然断离母乳的方法，会给孩子带来非常大的不习惯，特别有些妈妈在断乳的一起还会脱离宝宝几天，给宝宝带来生理和心思上的两层冲击。所以，宝宝拒奶、哭闹，养分和睡觉都遭到影响，终究身体反抗力下降，简单患病，不得不一再收支医院。
断乳不宜突然进行，而应按部就班，让宝宝的生理和心思逐步习惯。一般状况下，假如挑选9个月彻底断乳，则能够从宝宝6个月开端逐步削减哺乳次数，以辅食等代替。例如本来一天喂8顿母乳，从宝物6个月开端能够逐步削减为6顿或4顿母乳，其他以辅食代替，到8个月时，削减为一天喂2～3顿母乳，到最后彻底断母乳。
