全身性疾病的影响进入老年期今后,全身性疾病的发生率明显增加。比如冠心病、肺心病、肺气肿、糖尿病、颈椎病等,这些疾病都可严重影响睡觉。
神经内科专家指出,缓慢失眠可引发郁闷,反之郁闷也是失眠最常见和最主要的原因。出现睡觉问题预示一年后或许患上郁闷。郁闷症患者最常见的失眠症状是入睡困难(约占62%);其次,凌晨早醒并难以再次入睡者占52%;觉悟后感觉十分疲惫者占50%,每夜醒来数次者占50%;梦频者占48%。医师以为,如不及时纠正患者的失眠问题,会加剧郁闷症状。
而在失眠患者中,老年人占有适当份额。医学研讨以为,白叟简单失眠的原因主要有以下四点:
一、脑部器质性疾病的影响跟着年纪的增加,脑动脉血管逐渐出现硬化,并且硬化的程度会逐年加剧,这是构成高血压病、脑溢血、脑梗塞、发呆、震颤麻痹的病变根底。出现脑动脉硬化今后,脑部的血流量会相应地削减,然后引起脑代谢失调,继而出现失眠症状。
二、全身性疾病的影响进入老年期今后,全身性疾病的发生率明显增加。比如冠心病、肺心病、肺气肿、糖尿病、颈椎病等,这些疾病都可严重影响睡觉。
三、精力心理因素的影响步入老年期今后从工作岗位上退下来,退休今后的精力状况和在岗时不或许相同,尤其是从领导岗位上退下来的老同志,常常出现郁闷状况。
四、夜间尿频的影响
实际中,不少失眠患者躺在床上难以入睡,而在不应睡的时分能睡着,如在开会时很快睡着。其原因是,他们在该睡的时分习气于思维和忧虑烦恼,导致条件反射性的唤醒和失眠;而在不应睡的场合则没有这些精力负担,就可入睡。这说明心情对睡觉有直接的影响效果。