【秋季孕妈要慎吃哪些食物?】^.vv.^快把这些食物拉进孕妈们的黑名单吧!
Q:秋天到了,孕妈咪们的饮食上有什么要注意的?
在气温渐低的秋天,补养身体是最好不过的了。可在进补过程中,各位孕妈要注意,以下这些食物是要少吃或不能吃的。
1、不宜吃木瓜
木瓜含有木瓜蛋白酶,可与孕酮相互作用,然后阻止怀孕或形成流产。
2、防止食用生肉和半生肉
不要吃生的或是未熟透的禽肉海鲜(比方生牡蛎、蛤和寿司等),它们或许含有很多细菌和病毒,要熟透后才干食用。此外,不要吃半生的鸡蛋,煎鸡蛋要全熟。
3、防止食用未经高温消毒的饮料
不要随意在街上买商贩自酿的酒或果汁,这类饮料未经高温消毒,很或许含有大肠杆菌等细菌。喝之前最好先看是否通过巴氏灭菌。