【翻白眼保健操能维护眼睛？】快来学习最新版眼保健操(→_→)(↑_↑)(←_←)(↓_↓)(→_→)(↑_↑)(←_←)(↓_↓)(→_→)(↑_↑)(→_→)(↑_↑)(←_←) (→_←)(↑_↓) ……
编者按：假如一个班学生对着教师翻白眼……那该多壮丽啊！
“眼保健操开端，闭眼”的旋律已经是过去时，微博上撒播的“新式眼保健操”居然是睁着眼睛“翻白眼”？昨日，微博上撒播了一则名为“新式眼保健操”的视频，视频里360度翻转的“白眼”让网友大喊“推翻”。这种新式眼保健操真的能够护眼吗？
在第一节“双眼向左上左下看”的6个8拍中，一位身穿赤色毛衫的姑娘开端一个劲地朝着自己的左边翻起了白眼！跟着音乐的节奏，白眼还完成了有规则的“上下翻动”！也许是为了坚持“平衡”，“新式眼保健操”的第二节是反方向的“双眼向右上右下看”。第三节的“双眼向左向右看”则完成了常人无法做到的“傲视”动作，视频中的红衣姑娘开端略显无法地左右“瞟”起了眼球。
这些在传统版别的眼保健操中从未呈现过的姓名一会儿变得浅显，甚至连“用力闭眼再用力睁眼向上看”都是其间的一节动作。
“新式眼保健操”究竟能否护眼？
这样的“翻白眼”式的眼保健操究竟能不能起到护眼效果？南医大二附院眼科主任张晓俊表明，尽管网友被视频中的“白眼”雷的里嫩外焦，但“360度白眼”仍是在必定程度上能起到部分眼保健的效果的。
“在护眼的办法中，的确有一种滚动眼球的办法。原理便在于经过肌肉的运动协助眼球运动，然后调理眼球血液，起到护眼效果。视频里睁着眼睛的‘向上向下看’在原理上和这种护眼办法上有类似之处。”但视频的夸大效果张晓俊并不认同。
关于争议已久的“眼保健操护眼说”，专家表明，经过眼保健操“改进”视力的说法有些肯定，但不能否定眼保健操的护眼效果。青少年近视首要因为睫状肌严重或痉挛，缓解了它的疲惫，视力天然得到改进。长时间坚持做，能够促进眼周血液循环，缓解用眼疲惫，对孩子眼睛是有维护效果的。
